(68ページ目)「時短 」の人気レシピ
					
					
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5分
												
204kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」,バジルペースト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,モッツァレラチーズ,トマト - 
																			
										
10分
												
204kcal
											材料:ミニトマト,キャベツ,Aしょうゆ,A酒,Aみりん,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,しょうがのすりおろし,玉ねぎ,豚しょうが焼き用肉 - 
																			
										
10分
												
108kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ちりめんじゃこ,ロースハム,にんにく,小松菜 - 
																			
										
10分
												
56kcal
											材料:しょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,練り白ごま,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,さやいんげん - 
																			
										
15分
												
71kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ちりめんじゃこ,しょうゆ,「ほんだし」,A干ししいたけのもどし汁,A水,にんじん,大豆の水煮,干ししいたけ,切り昆布 - 
																			
										
10分
												
194kcal
											材料:「ピュアセレクト サラリア」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,ロースハム,キャベツ - 
																			
										
10分
												
178kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「ピュアセレクト サラリア」,かぶ,にんにくの芽,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身 - 
																			
										
8分
												
235kcal
											材料:香菜,ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,にんじん - 
																			
										
10分
												
191kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,にら,ロースハム,えのきだけ,もやし - 
																			
										
20分
												
229kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,「味の素KK干し貝柱スープ」,いり白ごま,にんにくのすりおろし,春雨(乾),赤ピーマン,小松菜,えび,ごぼう - 
																			
										
10分
												
250kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,溶き卵,木綿豆腐,ほうれん草 
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10分
												
114kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,鶏むね肉 - 
																														
										
10分
												
318kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,にんにくのみじん切り,ズッキーニ,トマト,ベーコンブロック,大豆の水煮 - 
																														
										
8分
												
96kcal
											材料:レモン汁,Aうま味調味料「味の素®」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A砂糖,Aしょうゆ,Aピーナッツバター,グリーンアスパラガス - 
																														
										
10分
												
69kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうゆ,「ほんだし」,A酒,Aしょうがの薄切り,あさり(殻つき),ねぎ,ほうれん草 - 
																														
										
10分
												
148kcal
											材料:白ごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aすし酢,A「ピュアセレクト サラリア」,黄にら,大豆もやし - 
																														
										
25分
												
83kcal
											材料:紅たで,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,Bうす口しょうゆ,B砂糖,白ごま,木綿豆腐,「ほんだし」,A水,Aうす口しょうゆ,A砂糖,さやいんげん,しいたけ,こんにゃく,にんじん - 
																														
										
20分
												
130kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,Aみそ,A水,鶏ひき肉,大根 - 
																														
										
10分
												
290kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,豚ひき肉,じゃがいも,なす - 
																														
										
30分
												
297kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,水溶き片栗粉,Bこしょう,Bしょうゆ,B酒,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,水,「Cook Do」熟成豆板醤,絹さや,しょうがの薄切り,ねぎ,うずらの卵,里いも,Aこしょう,A酒,Aしょうゆ,豚バラかたまり肉 
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