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30分
302kcal
材料:ゆずこしょう,B「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,B水,水菜,油揚げ,ぶなしめじ,かぶの葉,かぶ,にんじん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A青じそ,鶏ひき肉,鶏もも肉 -
30分
261kcal
材料:A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,えのきだけ,にんじん,絹ごし豆腐,長ねぎ,白菜,はんぺん,鶏もも肉,えび -
30分
446kcal
材料:貝割れ菜,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,水菜,大根の葉,大根,豚バラ薄切り肉 -
30分
414kcal
材料:七味唐がらし,A「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,A水,長いも,絹ごし豆腐,にんじん,長ねぎ,まいたけ,白菜,豚バラ薄切り肉 -
15分
578kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,牛乳,エリンギ,白菜,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
10分
187kcal
材料:小ねぎの小口切り,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,卵,かに風味かまぼこ,絹ごし豆腐 -
15分
379kcal
材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん -
15分
133kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A片栗粉,おろししょうが,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,鶏ひき肉 -
15分
393kcal
材料:大根おろし,「AJINOMOTO サラダ油」,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,水菜,しめじ,片栗粉,ぶり(切り身) -
25分
363kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,むきえび,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,グリンピース缶,ミニトマト,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,ご飯 -
20分
426kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,A水,A「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,絹さや,しめじ,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,冷凍シーフードミックス,皿うどん -
20分
570kcal
材料:いり白ごま,小ねぎの小口切り,半熟卵,ご飯,B「AJINOMOTO サラダ油」,B「Cook Do 香味ペースト」,なす,Aカレールウ,A「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,まいたけ,ごぼう,にんじん,玉ねぎ,豚ひき肉
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5分
188kcal
材料:A酒,A砂糖,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,春菊,焼き豆腐,しめじ,ねぎ,「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉 -
15分
379kcal
材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん -
20分
294kcal
材料:ミントの葉,パクチー,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,Aナンプラー,Aレモン汁,A砂糖,Aにんにくのすりおろし,Aドライバジル,鶏もも肉 -
10分
223kcal
材料:大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油」,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,B「ほんだし」,B水,小ねぎ,Aからし,Aしょうゆ,納豆,卵 -
7分
156kcal
材料:ブラックペッパー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ油漬缶,にんじん,ピーマン -
25分
467kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A一味唐がらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,ねぎ,しいたけ,玉ねぎ,ピーマン,うま味調味料「味の素®」,牛もも焼き肉用 -
15分
60kcal
材料:みつば,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B「ほんだし」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,B水,花麩,まいたけ,片栗粉,Aみりん,Aうす口しょうゆ,鶏むね肉 -
30分
597kcal
材料:Bパセリのみじん切り,Bレモン汁,B玉ねぎのみじん切り,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO 大豆の油」,冷凍フライポテト,ビール,Aベーキングパウダー,A片栗粉,A薄力粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白身魚 -
15分
108kcal
材料:チャービル,粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,A冷水,湯,「ほんだし こんぶだし」,油揚げ,キャベツ -
20分
204kcal
材料:ミックスナッツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aはちみつ,Aレーズン,「ピュアセレクト マヨネーズ」,牛乳,玉ねぎ,かぼちゃ -
20分
95kcal
材料:C片栗粉,C水,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,溶き卵,チンゲン菜,大根,ねぎ,しいたけ,酒,鶏ささ身
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