(147ページ目)「な す 」の人気レシピ
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10分
162kcal
材料:B「ほんだし」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,B酒,A赤唐がらしの輪切り,Aしょうがのせん切り,ピーマン,片栗粉,豚ヒレ肉 -
10分
142kcal
材料:貝割れ菜,長ねぎ,しょうがのせん切り,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,きくらげ,たら -
10分
167kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,糸こんにゃく,白菜,牛もも薄切り肉(赤身) -
10分
179kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,ピーマン,にんじん,豚もも赤身薄切り肉 -
10分
171kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,にんじん,トマト,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aしょうが汁,A酒,さやいんげん,たら(切り身) -
10分
105kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A帆立缶の汁,A水,「Cook Do 香味ペースト」,しょうがのみじん切り,卵白,干ししいたけ,チンゲン菜,長ねぎ,帆立貝柱の水煮缶 -
5分
126kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「Cook Do 香味ペースト」,Aしょうがのすりおろし,トマト,きゅうり,鶏ささ身 -
5分
109kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「やさしお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ルッコラ,ミニトマト,大根,ズッキーニ -
10分
73kcal
材料:ポン酢しょうゆ,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,レタス,春雨(乾),あさり(殻つき) -
10分
148kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,水,干ししいたけ,小松菜,にんじん,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏ささ身 -
20分
241kcal
材料:小ねぎの小口切り,レタス,C片栗粉,C水,B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうが汁,A片栗粉,トマト,木綿豆腐,鶏ひき肉 -
15分
204kcal
材料:練りがらし,青じそ,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A片栗粉,Aしょうがのみじん切り,玉ねぎ,豚赤身ひき肉,片栗粉,しいたけ
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20分
527kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,青のり,削り節,お好み焼きソース,揚げ玉,薄力粉,A「瀬戸のほんじお」,Aおろし長いも,A溶き卵,「ほんだし」,水,豚バラ薄切り肉,キャベツ -
15分
52kcal
材料:A白こしょう,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aプレーンヨーグルト,かに風味かまぼこ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,「パルスイート」,グレープフルーツ -
30分
534kcal
材料:サラダ菜,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aパセリのみじん切り,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,玉ねぎ,ゆで卵,ツナ缶,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,パプリカ(赤),スライスチーズ,ロースハム,食パン8枚切り -
20分
113kcal
材料:香菜,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,ラー油,水溶き片栗粉,酢,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,春雨(乾),ゆでたけのこ,キャベツ,豚ひき肉 -
25分
255kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,「ほんだし いりこだし」,水,しょうがのせん切り,スナップえんどう,長ねぎ,白菜,さつまいも,にんじん,新ごぼう,豚バラ薄切り肉 -
20分
468kcal
材料:小ねぎの小口切り,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,大根,豚バラ薄切り肉 -
30分
207kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,うす口しょうゆ,みそ,A「ほんだし」,A酒,A水,青ねぎ,豚こま切れ肉,さつまいも,にんじん,大根,絹ごし豆腐 -
30分
249kcal
材料:一味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aにんにくのすりおろし,Aみそ,にんにく,玉ねぎ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
15分
237kcal
材料:レタス,トマト,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水溶き片栗粉,B「ほんだし」,Bしょうゆ,Bみりん,B水,A酒,Aパン粉,A溶き卵,玉ねぎ,こんにゃく,牛もも赤身肉 -
20分
223kcal
材料:ミントの葉,ラズベリー,レモン汁,生クリーム,「パルスイート」,全粒粉ビスケット,バター(食塩不使用),水,粉ゼラチン,プレーンヨーグルト,クリームチーズ -
10分
276kcal
材料:Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,薄切りハム,トマト,ブロッコリー -
15分
209kcal
材料:ハーブ,パルメザンチーズ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A粉チーズ,A卵,A牛乳,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホットケーキミックス,ミニトマト,ウインナーソーセージ,かぼちゃ -
20分
168kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aみかん果汁,Aしょうゆ,A水,ゆずこしょう,紫玉ねぎ,水菜,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛もも肉 -
7分
49kcal
材料:焼きのり,Aカレー粉,Aみそ,Aプレーンヨーグルト,「パルスイート」,「ほんだし」,ボンレスハム,玉ねぎのみじん切り,にんじん,ブロッコリーの茎 -
15分
308kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aパセリのみじん切り,A赤ワイン,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A玉ねぎ,トマト,リーフレタス,玉ねぎ,牛薄切り肉
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