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15分
273kcal
材料:小ねぎの小口切り,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,水菜,えのきだけ,にんじん,大根,油揚げ,ラム肉 -
15分
383kcal
材料:バター,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,A牛乳,長ねぎ,にんじん,白菜,粗びきウインナーソーセージ,えのきだけ,しいたけ,しめじ -
10分
231kcal
材料:青じそのせん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,A水,大根,「瀬戸のほんじお」,さば -
10分
261kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A酒,「丸鶏がらスープ」,にんにくの薄切り,しいたけ,長ねぎ,ぶり -
10分
145kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,A「丸鶏がらスープ」,A水,エリンギ,たら -
10分
280kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,Aみりん,Aすり白ごま,しめじ,ピーマン,玉ねぎ(大),豚こま切れ肉 -
10分
223kcal
材料:A黒こしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,にら,もやし,豚こま切れ肉 -
10分
388kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,ミニトマト,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉 -
10分
270kcal
材料:しょうがのすりおろし,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,水菜,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉 -
10分
317kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,A「ほんだし」,Aみりん,A水,Aみそ,じゃがいも,玉ねぎ(大),キャベツ,生ざけ -
10分
519kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,シュレッドチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A酒,A水,Aカットトマト缶,にんにくの薄切り,さやいんげん,じゃがいも,玉ねぎ(大),牛こま切れ肉 -
10分
151kcal
材料:しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,しいたけ,玉ねぎ,生ざけ -
10分
453kcal
材料:小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,B「瀬戸のほんじお」,B水,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,黒こしょう,豚バラ薄切り肉,キャベツ
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15分
415kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,薄力粉,エリンギ,しめじ,ベーコン,甘塩ざけ -
20分
113kcal
材料:しょうゆ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,酒,ひじき,にんじん,枝豆,絹ごし豆腐,鶏ささ身 -
45分
768kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,Bシナモンスティック,Bローリエ,B赤唐がらし(乾),カレー粉,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,小松菜,トマト,ゆで大豆,合いびき肉 -
20分
467kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,赤唐がらし(乾),「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくの薄切り,えのきだけ,エリンギ,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ -
10分
362kcal
材料:A「ほんだし」,Aバター(食塩不使用),Aうす口しょうゆ,グリーンアスパラガス,帆立貝柱,水,米 -
15分
445kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KK中華あじ」,ねぎのみじん切り,「瀬戸のほんじお」,卵,キャベツ,ベーコン,ご飯 -
20分
252kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,Aしょうがのすりおろし,さやいんげん,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,豚もも薄切り肉 -
5分
67kcal
材料:いり白ごま,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,焼きのり,ブロッコリー -
10分
494kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵黄,シュレッドチーズ,「鍋キューブ」うま辛キムチ,水,白菜キムチ,小ねぎ,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,おぼろ豆腐 -
30分
473kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「AJINOMOTO サラダ油」,イタリアンパセリ,Bパン粉,B溶き卵,B薄力粉,「クノール カップスープ」コーンクリーム,温めた牛乳,薄力粉,バター,Aベーコン,A玉ねぎのみじん切り,じゃがいも -
55分
613kcal
材料:バター,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,エリンギ,まいたけ,にんじん,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」,スライスチーズ,Bトマトケチャップ,B中濃ソース,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,乾燥パン粉,玉ねぎ,合いびき肉 -
25分
538kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,生クリーム,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aカットトマト缶,にんにく,にんじん,白菜の芯,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
10分
207kcal
材料:ピーナッツ,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,小松菜 -
20分
359kcal
材料:湯,「丸鶏がらスープ」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「ほんだし」,えび,れんこん,じゃがいも,にんじん,しめじ,ブロッコリー,白菜,粗びきウインナーソーセージ,豚角煮(市販品)
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