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30分
113kcal
材料:香菜,A砂糖,A水,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,酒,しいたけ,にんじん,ゆでたけのこ,あさり(殻つき),卵 -
30分
263kcal
材料:ミニトマト,カリフラワー,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,Aパン粉,A溶き卵,A薄力粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,薄力粉,白ワイン,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,あさり(むき身) -
20分
216kcal
材料:チリソース,グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B薄力粉,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A溶き卵,「丸鶏がらスープ」,春巻の皮,むきえび(小),ゆでたけのこ,キャベツ -
30分
603kcal
材料:サラダ菜ミックス,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,パン粉,溶き卵,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白ワイン,冷凍シーフードミックス,玉ねぎ,キャベツ,米 -
15分
458kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,A酒,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,炊きたてご飯,ねぎのみじん切り,ザーサイ,そら豆,ゆでたけのこ -
15分
234kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,A「味の素KK中華あじ」,A砂糖,Aみそ,Aすり白ごま,A練り白ごま,A酒,牛もも薄切り肉,貝割れ菜,ピーマン,なす -
15分
336kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aラー油,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aねぎのみじん切り,「味の素KK中華あじ」,豚バラ薄切り肉,トマト -
20分
251kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粗びき黒こしょう,牛乳,薄力粉,バター,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
30分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,イタリアンパセリ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C白ワイン,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,なす,ズッキーニ,トマト,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚ロースとんかつ用肉 -
20分
526kcal
材料:手巻き用のり,「AJINOMOTO サラダ油」,七味唐がらし,切り白ごま,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,しょうゆ,砂糖,みりん,酒,「ほんだし」,牛切り落とし肉,えのきだけ,まいたけ,炊きたてご飯 -
35分
183kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粒入りマスタード,パセリ,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A白ワイン,A水,つぶしたにんにく,にんじん,れんこん,エリンギ,マッシュルーム,ベーコン -
30分
195kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,レモン汁,チャイブ,イタリアンパセリ,きゅうり,B「瀬戸のほんじお」,B水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,A粉ゼラチン,帆立貝柱(刺身),完熟トマト -
35分
217kcal
材料:おろしわさび,みつば,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし」,水,ご飯,にんじん,ごぼう,なめこ,しいたけ -
20分
363kcal
材料:Bいり白ごま,Bしょうがのすりおろし,Bみょうが,青じそ,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし」,水,そうめん,トマト
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20分
305kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,Aしょうゆ,A黒酢,Aいり白ごま,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,A小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,さんま -
25分
327kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A水,「お塩控えめの・ほんだし」,しょうがのせん切り,水菜,白菜,豚バラ薄切り肉 -
10分
185kcal
材料:A水,Aタイム,A月桂樹の葉,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aバター,玉ねぎ,じゃがいも -
25分
165kcal
材料:白髪ねぎ,ベビーリーフ,ラディッシュ,ごま,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうがの薄切り,Aにんにく,Aねぎ,A赤唐がらし,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
289kcal
材料:レモンの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,もやし,にら,B小ねぎの小口切り,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bポン酢しょうゆ,B大根おろし,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aパン粉,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,A鶏ひき肉,刻みめかぶ,木綿豆腐 -
15分
334kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aみりん,Aしょうゆ,ベーコン,さやいんげん,大正えび -
10分
167kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A酒,A梅肉,「Cook Do」オイスターソース,ピーマン,もやし,厚揚げ -
50分
191kcal
材料:Bこしょう,Bローリエ,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,バター,玉ねぎ,しいたけ,キャベツ,合いびき肉 -
40分
368kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A酢,Aしょうゆ,A赤唐がらし,Aしょうがのすりおろし,Aねぎのみじん切り,なす,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉 -
30分
273kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,バター,A生クリーム,A牛乳,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,ベーコン,玉ねぎ,じゃがいも -
15分
361kcal
材料:Aホールコーン缶,Aツナ油漬缶,「ピュアセレクト マヨネーズ」,焼きのり,「瀬戸のほんじお」,温かいご飯
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