(36ページ目)「にんじん スープ 」の人気レシピ
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20分
165kcal
材料:糸唐がらし,さやえんどう,Bうす口しょうゆ,Bみりん,A水,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,A酒,しょうがの薄切り,にんにく,里いも,ごぼう,にんじん,大根,生ざけ -
15分
162kcal
材料:片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,Bうす口しょうゆ,A水,A酒,「ほんだし」,ねぎ,生麩,春菊,にんじん,里いも,鶏むね肉,ゆり根 -
15分
109kcal
材料:B「瀬戸のほんじお」,B酢,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ピーマン,にんじん,玉ねぎ -
15分
114kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,「瀬戸のほんじお」,C片栗粉,C水,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,しょうがのみじん切り,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉,ねぎ,にんじん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでたけのこ,塩くらげ -
25分
204kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aタイム,A月桂樹の葉,A水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レンズ豆(乾),トマトペースト,水,ベーコン,さやいんげん,じゃがいも,セロリ,にんじん,玉ねぎ -
30分
220kcal
材料:粉ざんしょう,ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bうす口しょうゆ,B酒,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,A水,にんじん,大根,木綿豆腐,塩さば -
15分
207kcal
材料:七味唐がらし,みつば,みりん,みそ,A「ほんだし」,A「ほんだし いりこだし」,A湯,白こんにゃく,にんじん,ごぼう,大根,豚バラ薄切り肉 -
20分
151kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,A薄力粉,Aバター,「ほんだし」,水,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,かぶ,にんじん,ごぼう -
15分
225kcal
材料:パセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,A月桂樹の葉,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,豚もも肉
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15分
114kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,「瀬戸のほんじお」,C片栗粉,C水,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,しょうがのみじん切り,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉,ねぎ,にんじん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでたけのこ,塩くらげ -
15分
568kcal
材料:焼きのり,しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくの薄切り,Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,大根の葉,長ねぎ,にんじん,れんこん,大根,ツナ油漬缶 -
25分
198kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,高野豆腐,赤いんげん豆(ゆで),さやいんげん,セロリ,にんじん,玉ねぎ,あさり(殻つき) -
20分
264kcal
材料:B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bゆずの皮のすりおろし,Bゆずの果汁,B卵黄,いくら,「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,A水,水,干ししいたけ,さけ,鶏もも肉,こんにゃく,にんじん,里いも,れんこん -
20分
128kcal
材料:七味唐がらし,小ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,水,干ししいたけ,油揚げ,木綿豆腐,ごぼう,里いも,にんじん,大根 -
30分
254kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ローズマリー,パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,しめじ,にんじん,じゃがいも,キャベツ,玉ねぎ,大麦 -
40分
195kcal
材料:レモンの輪切り,Cこしょう,C「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,C酢,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B水,しょうが,セロリ,にんじん,玉ねぎ,刻みめかぶ,Aしょうが,Aねぎの青い部分,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,鶏砂肝 -
35分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,Bしょうゆ,B紹興酒,B水,にんにくの薄切り,しょうがの薄切り,ブロッコリー,ミニトマト,にんじん,さつまいも,里いも,じゃがいも,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
20分
194kcal
材料:Aみりん,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A減塩しょうゆ,水,せんべい(せんべい汁用),長ねぎ,こんにゃく,しいたけ,にんじん,ごぼう,鶏もも肉 -
15分
167kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A黒酢,溶き卵,ピーマン,しいたけ,にんじん,玉ねぎ,ご飯
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