
(5ページ目)「貝割れ 菜 」の人気レシピ
144件
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10分
93kcal
材料:貝割れ菜,Aこしょう,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A米酢,「やさしお」,うま味調味料「味の素®」,にんじん,長いも -
10分
246kcal
材料:貝割れ菜,黒こしょう,プレーンヨーグルト,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,サラダ用スパゲッティ,くるみ,りんご,大根 -
15分
176kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aレモン汁,「ピュアセレクト サラリア」,貝割れ菜,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,白菜,じゃがいも -
20分
145kcal
材料:貝割れ菜,いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,ゆで卵,紫玉ねぎ,ツナ缶(ライト),「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,ゴーヤ -
15分
75kcal
材料:貝割れ菜,いり白ごま,Aこしょう,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aうす口しょうゆ,A酢,きくらげ,緑豆春雨,「瀬戸のほんじお」,きゅうり -
30分
651kcal
材料:サンチュ,レタス,のり,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cいり白ごま,C「Cook Do」熟成豆板醤,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C砂糖,Cしょうゆ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛肩ロース薄切り肉,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,レモン,貝割れ菜,たい(刺身),B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bパルメザンチーズ,Bにんにく,B松の実,B青じそ,バジルの葉,モッツァレラチーズ,トマト,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A米酢,炊きたてご飯 -
25分
285kcal
材料:ピクルス,Aスプラウト,Aトマト,Aプリーツレタス,ポケットパン,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パン粉,溶き卵,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」甜麺醤,溶けるチーズ,鶏ささ身 -
10分
221kcal
材料:Aこしょう,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aポン酢しょうゆ,ローストアーモンド,油揚げ,スプラウト,ベビーリーフ -
10分
159kcal
材料:Aこしょう,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aバルサミコ酢,スプラウト,「瀬戸のほんじお」,にんじん -
20分
401kcal
材料:パセリ,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Bきゅうり,Bトマト,Bスプラウト,Bバター,Bサンドイッチ用食パン,Aスモークサーモン,Aスプラウト,Aクリームチーズ,Aサンドイッチ用食パン -
20分
193kcal
材料:Bうま味調味料「味の素®」,B練りがらし,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bレモン汁,Bしょうゆ,スプラウト,にんじん,大根,緑豆春雨,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Aレモン汁,あじ三枚おろし -
20分
66kcal
材料:貝割れ菜,黒ごま,バター,A酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,梅干し,ゆり根,キャベツ
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10分
161kcal
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,ポン酢しょうゆ,「ピュアセレクト サラリア」,貝割れ菜,しらす干し,大根 -
20分
45kcal
材料:粉ざんしょう,貝割れ菜,みそ,「ほんだし こんぶだし」8gスティック,水,えのきだけ,鳴門わかめ,さつまいも -
20分
697kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンの輪切り,らっきょう漬け,「ピュアセレクト マヨネーズ」,貝割れ菜,にんじん,レタス,パン粉,溶き卵,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏むね肉 -
10分
93kcal
材料:貝割れ菜,Aこしょう,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A米酢,「やさしお」,うま味調味料「味の素®」,にんじん,長いも -
10分
545kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,貝割れ菜,削り節,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B水,B片栗粉,A水,A「ほんだし」,ツナ缶,卵 -
15分
102kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,A粉唐がらし,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aラー油,A砂糖,A酢,Aねぎ,木綿豆腐,「瀬戸のほんじお」,貝割れ菜,にんじん,大根 -
25分
241kcal
材料:レモン,貝割れ菜,大根おろし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうがのすりおろし,B砂糖,Bみりん,Bしょうゆ,B水,Aうま味調味料「味の素®」,A片栗粉,A溶き卵,玉ねぎ,れんこん,いわし -
15分
1102kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,貝割れ菜,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,Aみりん,A砂糖,Aすり白ごま,A減塩しょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛バラ薄切り肉,ご飯 -
15分
288kcal
材料:貝割れ菜,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),きゅうり,にんじん,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A万能みそ(市販品),A「ピュアセレクト マヨネーズ」,しょうがのみじん切り,鶏ひき肉
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