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						(41ページ目)「にんにく ネギ 」の人気レシピ
					
					
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										 15分 15分 216kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,B酒,B水,しょうがのみじん切り,ねぎ,にんじん,茎にんにく,A片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロース薄切り肉 216kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,B酒,B水,しょうがのみじん切り,ねぎ,にんじん,茎にんにく,A片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロース薄切り肉
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										 10分 10分 249kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,もやし,玉ねぎ,にんじん,牛もも薄切り肉,茎にんにく 249kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,もやし,玉ねぎ,にんじん,牛もも薄切り肉,茎にんにく
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										 25分 25分 302kcal
											材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 302kcal
											材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 15分 15分 158kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,マッシュルーム缶,A月桂樹の葉,A湯,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ブロッコリー,にんにく,セロリ,にんじん,小玉ねぎ,トマト,たら 158kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,マッシュルーム缶,A月桂樹の葉,A湯,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ブロッコリー,にんにく,セロリ,にんじん,小玉ねぎ,トマト,たら
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										 20分 20分 237kcal
											材料:B水,B「クノール チキンコンソメ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aナツメグ,Aうま味調味料「味の素®」,バター,パセリのみじん切り,溶き卵,生パン粉,牛乳,にんにくのみじん切り,しいたけ,玉ねぎ,豚ひき肉,ピーマン 237kcal
											材料:B水,B「クノール チキンコンソメ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aナツメグ,Aうま味調味料「味の素®」,バター,パセリのみじん切り,溶き卵,生パン粉,牛乳,にんにくのみじん切り,しいたけ,玉ねぎ,豚ひき肉,ピーマン
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										 30分 30分 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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										 10分 10分 440kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,青じそのせん切り,こしょう,「丸鶏がらスープ」,A焼き豚,Aにんじんのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,米 440kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,青じそのせん切り,こしょう,「丸鶏がらスープ」,A焼き豚,Aにんじんのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,米
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										 20分 20分 119kcal
											材料:クルトン,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aワインビネガー,Aトマトジュース,食パン,にんにく,セロリ,あさつき,パプリカ(赤),ピーマン,トマト 119kcal
											材料:クルトン,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aワインビネガー,Aトマトジュース,食パン,にんにく,セロリ,あさつき,パプリカ(赤),ピーマン,トマト
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										 30分 30分 383kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,トマト,にんにく,玉ねぎ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,いわし 383kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,トマト,にんにく,玉ねぎ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,いわし
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										 40分 40分 448kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パセリのみじん切り,パン粉,バター,Bにんにくのみじん切り,Bバター,ほうれん草,溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,玉ねぎのみじん切り,じゃがいも,生ざけ(切り身) 448kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パセリのみじん切り,パン粉,バター,Bにんにくのみじん切り,Bバター,ほうれん草,溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,玉ねぎのみじん切り,じゃがいも,生ざけ(切り身)
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										 25分 25分 630kcal
											材料:温かいご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,B水,Bトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bプレーンヨーグルト,Aカレー粉,A薄力粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,じゃがいも,オクラ 630kcal
											材料:温かいご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,B水,Bトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bプレーンヨーグルト,Aカレー粉,A薄力粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,じゃがいも,オクラ
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										 15分 15分 429kcal
											材料:玄米ご飯,豆乳(無調整),B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B水,カレー粉,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,トマト,アボカド,むきえび 429kcal
											材料:玄米ご飯,豆乳(無調整),B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B水,カレー粉,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,トマト,アボカド,むきえび
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										 40分 40分 249kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレー粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ホールトマト缶,じゃがいも,にんにく,玉ねぎ,A白ワイン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,えび 249kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カレー粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ホールトマト缶,じゃがいも,にんにく,玉ねぎ,A白ワイン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,えび
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										 30分 30分 166kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,赤唐がらし,にんにくのみじん切り,トマト,なす,ズッキーニ,玉ねぎ 166kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,赤唐がらし,にんにくのみじん切り,トマト,なす,ズッキーニ,玉ねぎ
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										 10分 10分 118kcal
											材料:イタリアンパセリ,ブラックオリーブ,グレープフルーツ,A白ワイン,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,コリアンダー,タイム,にんにく,マッシュルーム,ラディッシュ,小玉ねぎ,ごぼう,セロリ,にんじん 118kcal
											材料:イタリアンパセリ,ブラックオリーブ,グレープフルーツ,A白ワイン,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,コリアンダー,タイム,にんにく,マッシュルーム,ラディッシュ,小玉ねぎ,ごぼう,セロリ,にんじん
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										 20分 20分 638kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,プリーツレタス,ご飯,卵,B「味の素KK中華あじ」,B砂糖,Bしょうゆ,Bみりん,小松菜,長ねぎ,パプリカ(赤),かぼちゃ,ごぼう,片栗粉,Aにんにくのすりおろし,A酒,鶏むね肉 638kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,プリーツレタス,ご飯,卵,B「味の素KK中華あじ」,B砂糖,Bしょうゆ,Bみりん,小松菜,長ねぎ,パプリカ(赤),かぼちゃ,ごぼう,片栗粉,Aにんにくのすりおろし,A酒,鶏むね肉
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										 25分 25分 108kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,A水,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aにんにくの薄切り,にんじん,チンゲン菜,そうめん,あさり(殻つき) 108kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,A水,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aにんにくの薄切り,にんじん,チンゲン菜,そうめん,あさり(殻つき)
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										 5分 5分 447kcal
											材料:白髪ねぎ,豆苗,いり白ごま,しょうゆ,「毎日カルシウム・ほんだし」,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,高菜漬け,ねぎ,エリンギ,干しえび,ご飯 447kcal
											材料:白髪ねぎ,豆苗,いり白ごま,しょうゆ,「毎日カルシウム・ほんだし」,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,高菜漬け,ねぎ,エリンギ,干しえび,ご飯
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										 20分 20分 366kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粒黒こしょう,小ねぎの小口切り,B「瀬戸のほんじお」,B酒,卵,A干しえび,Aにんにくのみじん切り,トマト,冷水,湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,そうめん 366kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粒黒こしょう,小ねぎの小口切り,B「瀬戸のほんじお」,B酒,卵,A干しえび,Aにんにくのみじん切り,トマト,冷水,湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,そうめん
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										 15分 15分 250kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B一味唐がらし,Bおろしにんにく,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bレモン汁,Bナンプラー,ピーナッツ,香菜,リーフレタス,紫玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,卵 250kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B一味唐がらし,Bおろしにんにく,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bレモン汁,Bナンプラー,ピーナッツ,香菜,リーフレタス,紫玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,卵
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										 40分 40分 727kcal
											材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,カッペリーニ,トマト,Bにんにくのみじん切り,Bにんじん,B玉ねぎのみじん切り,帆立貝柱,あさり(殻つき),はまぐり,ムール貝,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A白ワイン,ほたるいか 727kcal
											材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,水,カッペリーニ,トマト,Bにんにくのみじん切り,Bにんじん,B玉ねぎのみじん切り,帆立貝柱,あさり(殻つき),はまぐり,ムール貝,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A白ワイン,ほたるいか
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										 10分 10分 237kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B砂糖,B酒,Bトマトケチャップ,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,Aねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,酒,鶏むね肉 237kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B砂糖,B酒,Bトマトケチャップ,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,Aねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,酒,鶏むね肉
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