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20分
440kcal
材料:黒こしょう,しょうゆ,大根,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんじん,キャベツ,もやし,いり白ごま,Aこしょう,Aしょうが汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,うま味調味料「味の素®」,牛もも焼き肉用 -
25分
608kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B砂糖,Bしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,水,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aねぎのみじん切り,豚ひき肉,なす -
40分
734kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,なす,Bこしょう,Bうま味調味料「味の素®」,B酢,Bしょうゆ,Bしょうがのすりおろし,赤唐がらし(乾),長ねぎ,A「ほんだし」,A酒,鶏もも肉 -
20分
536kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「Cook Do」オイスターソース,酒,「丸鶏がらスープ」,ゆでたけのこ,ピーマン,パプリカ(赤),片栗粉,牛切り落とし肉 -
20分
287kcal
材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ワイン,じゃがいも,しめじ,しいたけ,生ざけ(切り身) -
30分
536kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,A薄力粉,Aバター,ローリエ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,白ワイン,ブロッコリー,玉ねぎ,にんじん,エリンギ,鶏もも肉 -
10分
62kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,塩蔵わかめ(塩抜き),ザーサイ,木綿豆腐 -
10分
109kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,キャベツ,玉ねぎ,マッシュルーム缶,あさりの水煮缶 -
20分
428kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パセリ,玉ねぎ,赤ピーマン,ピーマン,じゃがいも,ウインナーソーセージ,卵
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10分
47kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうが,ねぎ,ザーサイ,きゅうり -
20分
170kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,赤みそ,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,大根,豚こま切れ肉 -
10分
262kcal
材料:黒こしょう,レモン,A「丸鶏がらスープ」,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,玉ねぎ,するめいか -
15分
202kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのすりおろし,切り餅,しいたけ,ごぼう,赤ピーマン,玉ねぎ,白菜,油揚げ -
10分
624kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,長ねぎ,にら,豚バラ薄切り肉,「鍋キューブ」うま辛キムチ,水,米 -
15分
121kcal
材料:Bうま味調味料「味の素®」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bしょうゆ,B玉ねぎのみじん切り,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,レタス,にんじん,チンゲン菜,にら,うま味調味料「味の素®」,豚ロースしゃぶしゃぶ肉 -
10分
114kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,一味唐がらし,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,桜えび,じゃがいも -
50分
166kcal
材料:A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A砂糖,A酒,Aうす口しょうゆ,Aみりん,A水,かんぴょう(乾),ゆでたけのこ,さやいんげん,にんじん,油揚げ -
20分
306kcal
材料:赤唐がらしの輪切り,レモンの輪切り,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,水菜,もやし,しらたき,鶏もも肉 -
20分
440kcal
材料:黒こしょう,しょうゆ,大根,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんじん,キャベツ,もやし,いり白ごま,Aこしょう,Aしょうが汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,うま味調味料「味の素®」,牛もも焼き肉用
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