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15分
332kcal
材料:イタリアンパセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bホールトマト缶,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A赤唐がらし(乾),Aにんにくのみじん切り,ゆでだこの足,ペンネ -
10分
24kcal
材料:Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酢,A水,「ほんだし」,しらたき,パプリカ(赤) -
5分
65kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酢,ロースハム,パイナップル,かぶ -
8分
93kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,餃子の皮,ピザ用チーズ,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぼちゃ -
10分
290kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B酒,Bしょうゆ,B「Cook Do」コチュジャン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,卵,ピーマン,ねぎ,うなぎのかば焼き -
15分
563kcal
材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,レタス,豚バラ薄切り肉,とうもろこし -
25分
685kcal
材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bバター,Bパセリ,B温かいご飯,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,水,バター,にんじん,玉ねぎ,鶏骨つきもも肉,とうもろこし -
15分
389kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ベビーリーフ,紫玉ねぎ,サニーレタス,かに風味かまぼこ,トマト,とうもろこし -
15分
616kcal
材料:パン,グリーンカール,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aツナ缶,A玉ねぎ,レモン汁,アボカド,とうもろこし -
20分
362kcal
材料:ローストアーモンド,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aカレー粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,ベーコン,かぼちゃ,とうもろこし -
20分
354kcal
材料:セルフィーユ,「パルスイート」,生クリーム,バター,溶かしバター,牛乳,A「瀬戸のほんじお」,A卵,A薄力粉,メロン -
40分
150kcal
材料:水,タピオカ,Aオレンジキュラソー,A「パルスイート」,ラズベリー,キウイ,メロン -
15分
238kcal
材料:Aブランデー,Aメロン,生クリーム,レモン汁,水,粉ゼラチン,「パルスイート」,クリームチーズ -
10分
169kcal
材料:貝割れ菜,Aうま味調味料「味の素®」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,梅干し,れんこん,海藻ミックス -
10分
238kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Cしょうゆ,Cみりん,C酒,Bうま味調味料「味の素®」,B片栗粉,B溶き卵,Bしょうが,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,鶏ひき肉 -
15分
285kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B水,B薄力粉,春巻の皮,溶けるチーズ,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,Aこしょう,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,芝えび -
10分
547kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B粉ざんしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aうま味調味料「味の素®」,A薄力粉,冷水,卵,ホールコーン缶,塩ゆで枝豆(さやから出したもの),うま味調味料「味の素®」,帆立貝柱
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20分
207kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,溶き卵,長ねぎ,さやいんげん,トマト,片栗粉,無頭えび -
10分
132kcal
材料:糸唐がらし,ピーナッツ,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しめじ,にんじん,白菜,さつま揚げ -
20分
329kcal
材料:A水,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A「鍋キューブ」焼きあごだし,小松菜,長ねぎ,えのきだけ,絹ごし豆腐,白菜,かき(むき身),豚バラ薄切り肉 -
15分
70kcal
材料:ミントの葉,いちご,バニラエッセンス,牛乳,薄力粉,A牛乳,A「パルスイート カロリーゼロ」,A卵黄,春巻の皮 -
15分
170kcal
材料:ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,キャベツ,鶏手羽元 -
25分
786kcal
材料:ご飯,ゆで卵,チンゲン菜,A「うま味だし・ハイミー」,Aカレー粉,A砂糖,A酢,A酒,Aしょうゆ,A水,しょうが,長ねぎ,たくあん漬け,豚バラかたまり肉 -
10分
365kcal
材料:ピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,Aトマトジュース,ブロッコリー,玉ねぎ,ベーコンスライス,ご飯 -
15分
486kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,A「お塩控えめの・ほんだし」,A砂糖,A水,Aみりん,A減塩しょうゆ,片栗粉,「お塩控えめの・ほんだし」,温かいご飯,牛薄切り肉 -
12分
504kcal
材料:削り節,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B酒,B減塩しょうゆ,ピーマン,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「やさしお」,豚薄切り肉,冷凍うどん -
10分
182kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,卵,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉 -
5分
277kcal
材料:粗びき黒こしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,食パン6枚切り -
20分
215kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,溶き卵,長ねぎ,さやいんげん,トマト,片栗粉,ベビー帆立,むきえび -
20分
638kcal
材料:黒こしょう,粉チーズ,卵黄,B「やさしお」,B粉チーズ,B豆乳(無調整),A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,Aおろしにんにく,バター(食塩不使用),しめじ,かぼちゃ,鶏もも肉,スパゲッティ -
15分
161kcal
材料:みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,にんじん,ブロッコリー,キャベツ,鶏もも肉
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