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(8ページ目)「エスニック」の人気レシピ
182件
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15分 60kcal材料:月桂樹の葉,カレー粉,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A砂糖,A水,A酢,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,セロリ
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15分 75kcal材料:粗びき黒こしょう,水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,B酒,A「丸鶏がらスープ」,A「ほんだし こんぶだし」,そうめん,あさり
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20分 237kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,Aカレー粉,A中濃ソース,Aトマトケチャップ,A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aプレーンヨーグルト,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,さやいんげん,にんじん,さつまいも,れんこん
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15分 249kcal材料:A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,Aカレー粉,A酢,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ベーコン,玉ねぎ,さやいんげん,じゃがいも
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10分 233kcal材料:パセリ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A片栗粉,春巻の皮,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ホールコーン缶,「Cook Do」甜麺醤,鶏むね肉
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30分 298kcal材料:ミントの葉,パイナップル,すいか,「パルスイート」,牛乳,水,ココナッツミルク,タピオカ
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30分 296kcal材料:ミントの葉,メロン,すいか,B「パルスイート」,B牛乳,A水,Aココナッツミルク,タピオカ
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20分 13kcal材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A水,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aカレー粉,ししとうがらし,しょうが,カリフラワー
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15分 49kcal材料:あさりの水煮缶,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「ほんだし」,A水,ピーマン,じゃがいも
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20分 124kcal材料:あさつき,B水,B片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aウスターソース,A「瀬戸のほんじお」,Aトマトペースト,A水,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが,Aねぎ,Aレモン汁,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉
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20分 206kcal材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,ココナッツミルク,カレー粉,A月桂樹の葉,Aしょうが,Aにんにく,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ピーマン,ゆでたけのこ,玉ねぎ,大正えび
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40分 90kcal材料:B「パルスイート カロリーゼロ」,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうが,トマト,サニーレタス,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎ,A片栗粉,A卵白,たら,いか
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15分 292kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,Aしょうゆ,Aみりん,A水,もやし,にら,にんじん,水,干ししいたけ,豚もも赤身薄切り肉,ビーフン
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15分 209kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B水,B卵黄,Bカレー粉,Bベーキングパウダー,B薄力粉,Aきゅうりのピクルス,A玉ねぎ,Aゆで卵,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぶなめこ,まいたけ,エリンギ
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15分 158kcal材料:ドライパセリ,バター,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレー粉,「瀬戸のほんじお」,おろしにんにく(チューブ),トマト,キャベツ,しめじ,サラダチキン風鶏ハム
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20分 211kcal材料:レモンのくし形切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A五香粉,A「Cook Do」甜麺醤,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ライスペーパー,きゅうり,にんじん,もやし,アボカド,かにの身
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10分 399kcal材料:水,パクチー,しめじ,キャベツ,サラダチキン風鶏ハム,「Yum Yum」本格トムヤムクンクリーミーヌードル
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5分 98kcal材料:Aこしょう,Aおろしにんにく,Aラー油,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酢,バジル,ミックスビーンズ缶,鶏ひき肉
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20分 64kcal材料:Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,Cしょうが汁,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,クレソン,ねぎ,春雨,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうが汁,A酒,えび
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20分 412kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,Aしょうゆ,Aナンプラー,A酒,A水,しょうがのみじん切り,干しえび,ロースハム,かまぼこ,パプリカ(赤),にら,玉ねぎ,ビーフン
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10分 457kcal材料:水,パクチー,ゆで卵,ゆでたけのこ,無頭えび,「Yum Yum」本格トムヤムクンクリーミーヌードル
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15分 250kcal材料:Bうま味調味料「味の素®」,B一味唐がらし,Bおろしにんにく,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bレモン汁,Bナンプラー,ピーナッツ,香菜,リーフレタス,紫玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,卵
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10分 369kcal材料:パクチー,粗びき黒こしょう,「鍋キューブ」濃厚白湯,「瀬戸のほんじお」,むきえび,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米
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10分 288kcal材料:香菜,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A「ほんだし」,A砂糖,Aナンプラー,A水,A赤唐がらし(乾),ぶり
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40分 150kcal材料:水,タピオカ,Aオレンジキュラソー,A「パルスイート」,ラズベリー,キウイ,メロン
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30分 296kcal材料:ミントの葉,メロン,すいか,B「パルスイート」,B牛乳,A水,Aココナッツミルク,タピオカ
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10分 136kcal材料:Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,桜えび,大豆もやし,きゅうり,春雨
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30分 460kcal材料:C刻み赤唐がらし,Cレモン,C香菜,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,もやし,紫玉ねぎ,A酒,A湯,A「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉,そうめん
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