「「ピュアセレクト サラリア」」のレシピ（188件）
「ピュアセレクト サラリア」
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たけのこの明太のっけ サラリア焼き
ゆでたけのこ からし明太子 「ピュアセレクト サラリア」
8分
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トマトのサラリア焼き
トマト 「ピュアセレクト サラリア」 バルサミコ酢 こしょう バジル
8分
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ポテトのヨーグルトマヨ焼き
じゃがいも ホールコーン缶 ハム ピーマン Ａピザ用チーズ Ａプレーンヨーグルト Ａ「ピュアセレクト サラリア」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
30分
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冬野菜のホットナムル
大根 にんじん 春菊 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａすし酢 Ａすり白ごま Ａおろしにんにく Ａ一味唐がらし
15分
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玉ねぎとわかめのマヨしょうがあえ
玉ねぎ 生わかめ みょうが 「ピュアセレクト サラリア」 おろししょうが
8分
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ブロッコリーと牛肉のオイマヨどん
ブロッコリー パプリカ（赤） しいたけ ねぎ にんにく 牛もも薄切り肉 「ピュアセレクト サラリア」 「Cook Do」オイスターソース 「Cook Do」熟成豆板醤 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯
15分
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もやしと黄にらの中華あえ
大豆もやし 黄にら Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａすし酢 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 白ごま
10分
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きのこのペペロンチーノ
スパゲッティ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 しいたけ しめじ えのきだけ Ａ赤唐がらし（乾） Ａにんにくの薄切り Ａ「ピュアセレクト サラリア」 白ワイン 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
15分
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さけマヨドリア
ご飯 マッシュルーム 小ねぎ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 甘塩ざけ 白ワイン 「ピュアセレクト サラリア」 溶けるチーズ
25分
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グリーンボールと塩鮭のペペロンチーノ
スパゲッティ グリーンボール 甘塩ざけ にんにく 赤唐がらし 「ピュアセレクト サラリア」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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キャベツ・ささ身・しめじのマヨネーズサラダ
キャベツ 鶏ささ身 しめじ 水 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａマスタード Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう パプリカ（粉）
15分
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切り干し大根と豆苗の中華甘酢
切り干し大根 豆苗 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａすし酢 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａしょうが汁 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ赤唐がらし（乾）
20分
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白身魚のクリーミーマリネ
さわら 「瀬戸のほんじお」 こしょう グリーンアスパラガス Ａ玉ねぎ Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａめんつゆ（ストレートタイプ） Ａ酢 Ａパセリのみじん切り
30分
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いわしの納豆あえ
いわし わかめ Ａひき割り納豆 Ａ大根おろし Ａ「ピュアセレクト サラリア」 小ねぎ おろししょうが しょうゆ
15分
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豚肉ごまみそそうめん
豚もも赤身肉 「ピュアセレクト サラリア」 Ａすり白ごま Ａ酒 Ａ赤みそ そうめん めんつゆ 青じそ
15分
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春キャベツのガドガド風サラダ
キャベツ もやし さやいんげん 厚揚げ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａピーナッツバター Ａしょうゆ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
15分
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マヨトースト
食パン6枚切り ピーマン ロースハム 「ピュアセレクト サラリア」
8分
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白身魚のオイスターソース炒め
白身魚（すずき など） 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「ピュアセレクト サラリア」 玉ねぎ トマト そら豆 ブロッコリースプラウト Ａねぎ Ａしょうが Ｂ水 Ｂ「Cook Do」オイスターソース Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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鮭と秋野菜のシチュー
生ざけ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ小麦粉 里いも れんこん にんじん しめじ 「ピュアセレクト サラリア」 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ水 調整豆乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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ごぼうとレンジささ身のサラダ
ごぼう 鶏ささ身 酒 「ピュアセレクト サラリア」 ベビーリーフ こしょう レモン
10分
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お好み焼き
豚バラ薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう キャベツ 青ねぎ 紅しょうが 揚げ玉 Ａ水 Ａ「ほんだし」 卵 おろし長いも 小麦粉 「AJINOMOTO 健康サララ」 お好み焼きソース 「ピュアセレクト サラリア」 削り節 青のり
35分
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菜の花とキャベツのパスタ
菜の花 キャベツ にんにく 赤唐がらし スパゲッティ 「ピュアセレクト サラリア」 ツナ缶（小） 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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新玉ねぎの焼きサラダ
玉ねぎ スナップえんどう 「ピュアセレクト サラリア」
10分
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米なすのマヨバンジャン焼き
米なす 「ピュアセレクト サラリア」 「Cook Do」熟成豆板醤 香菜
10分
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かぶと水菜のさっぱりサラダ
かぶ 水菜 すだち Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａしょうゆ
10分
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ほうれん草と鶏肉のオーブン焼き
ほうれん草 鶏もも肉（皮なし） 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 酒 「ピュアセレクト サラリア」
15分
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和風サンドイッチ
食パン8枚切り 「ピュアセレクト サラリア」 しょうゆ 卵 ちりめんじゃこ 酒 こしょう Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 レタス 青じそ
15分
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蒸し野菜とソーセージのホットサラダ
じゃがいも にんじん キャベツ 粗びきウインナーソーセージ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａプレーンヨーグルト Ａ粒マスタード
10分
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アボカドえびサンド
えび アボカド レモン汁 マッシュルーム Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａすし酢 アルファルファ ベビーリーフ ライ麦パン
10分
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和風コールスローサラダ
キャベツ にんじん みょうが 青じそ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 「ピュアセレクト サラリア」 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう いり白ごま
15分
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いかねぎお好み焼き
紋甲いか キャベツ 小ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ小麦粉 Ｂ溶き卵 Ｂ長いも Ｂ揚げ玉 Ｂ紅しょうが お好み焼きソース 「ピュアセレクト サラリア」 削り節 青のり 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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炊き込みパエリア
米 あさり えび いか（胴） 鶏もも肉 パプリカ（赤） スナップえんどう Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 「ピュアセレクト サラリア」 Ｂ水 Ｂトマトペースト Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
45分
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切り干し大根のサラダ
切り干し大根 ロースハム 青じそ 「ピュアセレクト サラリア」 レモン汁 こしょう いり白ごま
20分
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ヘルシートーフバーグ
木綿豆腐 高野豆腐 玉ねぎ Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう じゃがいも パプリカ（赤） 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 さつまいも Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｂ焼肉のたれ Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
20分
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春キャベツのガドガド風サラダ
キャベツ もやし さやいんげん 厚揚げ 「ピュアセレクト サラリア」 Ａピーナッツバター Ａしょうゆ Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし
15分
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ピーマンと豆もやしのマヨバンジャンあえ
ピーマン 大豆もやし ロースハム きくらげ 「ピュアセレクト サラリア」 「Cook Do」熟成豆板醤
15分
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大根としらすのサラダ
大根 しらす干し 貝割れ菜 「ピュアセレクト サラリア」 ポン酢しょうゆ 「Cook Do」熟成豆板醤
10分
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ディップサラダ オイマヨソース
にんじん グリーンアスパラガス かぼちゃ 「ピュアセレクト サラリア」 「Cook Do」オイスターソース ピーナッツ 香菜
8分
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もやしと黄にらの中華あえ
大豆もやし 黄にら Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａすし酢 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 白ごま
10分
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ロールサンド２種
ロールパン レタス ウインナーソーセージ 「ピュアセレクト サラリア」 トマトケチャップ きゅうり 「瀬戸のほんじお」 Ａ玉ねぎ Ａディル Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」 Ａワインビネガー Ａ粒マスタード Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう キウイ
15分
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