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「いかえび」のレシピ（53件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

いかえび

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和風長崎皿うどん皿うどん豚バラ薄切り肉「瀬戸のほんじお」こしょうむきえびいか（胴）紅かまぼこキャベツ玉ねぎもやししいたけゆでたけのこ小ねぎＡ水Ａ「ほんだし」Ｂ砂糖Ｂうす口しょうゆＢ酒Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｃ水Ｃ片栗粉「AJINOMOTO サラダ油」 20分
寄せ鍋たいさわらえびいかはまぐり鶏肉白菜「瀬戸のほんじお」ねぎ春菊にんじんしいたけえのきだけゆでたけのこ焼き豆腐くずきりあわ麩Ａ水Ａ「ほんだし」ＡみりんＡうす口しょうゆすだち七味唐がらし 20分
玉ねぎたっぷり・シーフードカレー　いかえびあさりの水煮缶玉ねぎにんにくバター白ワイン水カレールウご飯「AJINOMOTO 健康サララ」パセリのみじん切り 40分
大阪風お好み焼き豚バラ薄切り肉いかえびキャベツわけぎ大和いも揚げ玉小麦粉溶き卵Ａ「ほんだし」Ａ「瀬戸のほんじお」Ａ湯お好み焼きソース青のり「ピュアセレクトマヨネーズ」糸がつお「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 40分
シーフードパエリア無洗米あさり（殻つき）えびいか（胴）玉ねぎパプリカ（赤）パプリカ（黄）にんにくのみじん切り「鍋キューブ」鶏だし・うま塩湯白ワイン水「AJINOMOTO オリーブオイル」パセリのみじん切りレモンのくし形切り 30分
簡単ブイヤベースあさりいかえび白身魚酒帆立貝柱玉ねぎにんにくねぎＡトマトジュースＡ酒Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプＡパプリカ（粉）「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分
かんたんチャンポン焼きそば用蒸しめん豚バラ薄切り肉むきえびいか（胴）キャベツ玉ねぎにんじん紅かまぼこもやし「Cook Do 香味ペースト」水「AJINOMOTO サラダ油」 20分
シーフードスパゲッティスパゲッティあさり（殻つき）玉ねぎにんにくホールトマト缶「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ白ワインＡ冷凍いかＡ冷凍無頭えびＡ冷凍帆立貝柱Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」「瀬戸のほんじお」こしょう「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分
人情もんじゃ焼きキャベツえびいか豚もも薄切り肉小麦粉ウスターソース水「味の素」70g瓶揚げ玉青のり「AJINOMOTO サラダ油」 15分
八宝菜豚バラ薄切り肉いか（胴）むきえび白菜にんじんしいたけ「Cook Do」八宝菜用「AJINOMOTO サラダ油」 15分

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