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「いかえび」のレシピ（57件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

いかえび

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ホットプレートパエリア米えびシーフードミックス玉ねぎにんにくパプリカ（黄）カットトマト缶Ａ水Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＡカレー粉Ａ「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分
シーフードチリチーズ冷凍シーフードミックスピザ用チーズ「Cook Do」干焼蝦仁用 8分
パッタイ風そうめんチャンプルーそうめん「瀬戸のほんじお」豚バラ薄切り肉冷凍シーフードミックスにらもやし干し桜えび溶き卵「鍋キューブ」トムヤム味水「AJINOMOTO サラダ油」刻みピーナッツレモンのくし形切りパクチー 15分
パーティーシーフードパエリア米有頭えびいか（胴）あさり（殻つき）トマトブロッコリーパプリカ（赤）パプリカ（黄）Ａ水Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用レモンのくし形切り 20分
秋野菜五島皿うどん干しうどん豚ロース薄切り肉白菜もやし玉ねぎにんじんしいたけしめじいか（胴）むきえびかまぼこＡ「ほんだし焼きあごだし」Ａ「瀬戸のほんじお」Ｂ水Ｂ片栗粉ＢしょうゆＢ砂糖「AJINOMOTO サラダ油」 25分
シーフードのチリソースシーフードミックス「AJINOMOTO サラダ油」片栗粉チンゲン菜「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前ねぎの小口切り 10分
八宝菜豚バラ薄切り肉いか（胴）むきえび白菜にんじんしいたけ「Cook Do」八宝菜用「AJINOMOTO サラダ油」 15分
オン・ザ・ナガイモ（パーティー）長いも「ピュアセレクトマヨネーズ」ツナ油漬缶干し桜えびいかの塩辛のりの佃煮貝割れ菜 10分
シーフードパエリア無洗米あさり（殻つき）えびいか（胴）玉ねぎパプリカ（赤）パプリカ（黄）にんにくのみじん切り「鍋キューブ」鶏だし・うま塩湯白ワイン水「AJINOMOTO オリーブオイル」パセリのみじん切りレモンのくし形切り 30分
かんたんチャンポン焼きそば用蒸しめん豚バラ薄切り肉むきえびいか（胴）キャベツ玉ねぎにんじん紅かまぼこもやし「Cook Do 香味ペースト」水「AJINOMOTO サラダ油」 20分
海鮮香味チャーハンご飯いか（胴）むきえび（小）ピーマンパプリカ（赤）卵「Cook Do 香味ペースト」「AJINOMOTO サラダ油」 10分
春野菜の中華サラダえびいか（胴）Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩Ａ酒春キャベツ新玉ねぎパプリカ（赤）パプリカ（黄）スナップえんどうミニトマトＢしょうゆＢ酢Ｂ「丸鶏がらスープ」Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩Ｂ「味の素」70g瓶Ｂ黒こしょう「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」いり白ごま 15分
パエリア米あさり（殻つき）えびいか（胴）Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩Ａこしょう玉ねぎベーコンしめじトマトグリーンアスパラガスにんにくのみじん切り白ワインＢ水Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプＢターメリックＢ「瀬戸のほんじお」焼き塩Ｂ黒こしょう「AJINOMOTO オリーブオイル」 40分
炊飯器パエリア米水あさり（殻つき）ブラックタイガーシーフードミックス白ワイン玉ねぎトマトパプリカ（赤）パプリカ（黄）「味の素KKコンソメ」固形タイプサフラン「瀬戸のほんじお」こしょうパセリのみじん切りレモンのくし形切り 20分
アボカドカレーアボカドえびいか（胴）白ワイン玉ねぎレモン汁トマトカレー粉「瀬戸のほんじお」黒こしょうＡ水Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ温かいご飯香菜 20分
人情もんじゃ焼きキャベツえびいか豚もも薄切り肉ウスターソース小麦粉水「味の素」70g瓶揚げ玉青のり「AJINOMOTO サラダ油」 15分
タイ風春雨サラダ春雨（乾）いか（胴）むきえび（小）セロリ紫玉ねぎきくらげ（乾）Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」ＡナンプラーＡレモン汁Ａ砂糖Ａ一味唐がらし 30分
魚介の茶碗蒸し卵「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」あさり（殻つき）酒むきえび（小）いか（胴）Ａ酒Ａ「瀬戸のほんじお」しいたけみつばＢ水Ｂ「ほんだし」Ｂうす口しょうゆ 30分
ふわふわ海鮮ボールいかむきえびはんぺん玉ねぎ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」Ａ酒Ａ片栗粉「AJINOMOTO サラダ油」ねぎしょうがのすりおろし 30分
和風長崎皿うどん皿うどん豚バラ薄切り肉「瀬戸のほんじお」こしょうむきえびいか（胴）紅かまぼこキャベツ玉ねぎもやししいたけゆでたけのこ小ねぎＡ水Ａ「ほんだし」Ｂ砂糖Ｂうす口しょうゆＢ酒Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｃ水Ｃ片栗粉「AJINOMOTO サラダ油」 20分

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