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40分
603kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんにくのみじん切り,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,スペアリブ -
15分
454kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,なす,溶き卵,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉 -
15分
375kcal
材料:グリーンアスパラガス,じゃがいも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do 香味ペースト」,豚ひき肉 -
20分
469kcal
材料:レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,豚ひき肉 -
50分
537kcal
材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,はちみつ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,赤ワイン,玉ねぎ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛かたまり肉 -
20分
762kcal
材料:青のり,ねぎの小口切り,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,水,お好み焼き粉,長ねぎ,にら,キャベツ,牛こま切れ肉 -
15分
458kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用2人前,ピーマン,キャベツ,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
30分
431kcal
材料:ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,Bウスターソース,Bトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,薄力粉,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏骨つきもも肉 -
15分
266kcal
材料:レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,すり白ごま,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前,片栗粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏手羽中 -
15分
346kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,こしょう,「瀬戸のほんじお」,カシューナッツ,ピーマン,鶏もも肉 -
10分
678kcal
材料:パクチー,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do 香味ペースト」,Aしょうがの薄切り,にんじん,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米 -
30分
600kcal
材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,生クリーム,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aバター,A白ワイン,こしょう,「瀬戸のほんじお」,マッシュルーム,玉ねぎ,鶏もも肉 -
10分
1044kcal
材料:みつば,ご飯,みりん,卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,豚バラ薄切り肉 -
20分
734kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,Bみそ,A「丸鶏がらスープ」,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,もやし,にら,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉,中華蒸しめん -
10分
444kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」回鍋肉用2人前,プロセスチーズ,豚ロース薄切り肉 -
10分
339kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,シュレッドチーズ,A「鍋キューブ」濃厚白湯,A牛乳,薄力粉,グリーンアスパラガス,むきえび -
5分
455kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,刻みのり,レタス,さんまかば焼き缶,きゅうり,すし酢,炊きたてご飯
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10分
393kcal
材料:A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,ブロッコリー,サラダチキン風鶏ハム,食パン8枚切り -
15分
229kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,しめじ,長ねぎ,片栗粉,鶏もも肉 -
10分
450kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にんじん,玉ねぎ,もやし,キャベツ,ベーコン,中華生めん -
5分
121kcal
材料:パセリのみじん切り,A「Cook Do 香味ペースト」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,マッシュルーム -
15分
158kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,ピザ用チーズ,牛乳,「クノール カップスープ」コーンクリーム,しいたけ,ロースハム,ピーマン -
10分
224kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,A水,Aみりん,Aしょうゆ,A酒,うま味調味料「味の素®」,「Cook Do」コチュジャン,にんにくのみじん切り,しらたき,にんじん,さつまいも,牛薄切り肉 -
40分
395kcal
材料:ドライパセリ,バター,ミックスチーズ,B「Rumic」ホワイトクリームソース,B生クリーム(植物性),B牛乳,玉ねぎ,強力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A溶き卵,A強力粉,じゃがいも(大) -
20分
105kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,こしょう,A白ワイン,Aカレー粉,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ベーコンスライス,カリフラワー,ブロッコリー -
30分
230kcal
材料:パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A粉チーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ピーマン,パプリカ(赤),にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,ベーコン,卵 -
15分
437kcal
材料:A粗びきこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aワインビネガー,Aフレンチマスタード,A卵黄,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,クルトン,ベーコン,ロメインレタス -
15分
364kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうす口しょうゆ,A水,Aしょうがのみじん切り,しらす干し,菜の花,「ほんだし」,水,米 -
12分
196kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aすし酢,A「ピュアセレクト サラリア」,春雨(乾),きゅうり,しめじ,もやし -
35分
201kcal
材料:粒マスタード,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ブロッコリー,玉ねぎ,じゃがいも,キャベツ,ウインナーソーセージ -
25分
175kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ほうれん草,にんじん,れんこん,エリンギ,しいたけ,しめじ,まいたけ,鶏ひき肉 -
10分
80kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,トマト,山いも
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