まいたけと糸こんにゃくのきんぴら 15 分 まいたけや糸こんにゃくを使った人気の副菜レシピです。 15 分 #20分以内 #にんじん #副菜もう一品 #和風 #秋レシピ #ほんだし® このレシピを印刷する 180 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) まいたけ 200g にんじん 50g 糸こんにゃく 100g ちくわ 50g 水 1/2カップ しょうゆ 大さじ1・1/2 「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1/2(4.5g) 「ほんだし」 小さじ1/2 いり白ごま 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1まいたけは食べやすい大きさに切る。にんじんは短冊切り、糸こんにゃくはザク切りにし、下ゆでする。ちくわは斜めに切る。 2鍋にAを煮立て、(1)のまいたけ・にんじん・糸こんにゃく・ちくわを加えて汁気がほとんどなくなるまで煮る。 3器に盛り、ごまをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー41 kcal ・塩分1.4 g ・たんぱく質3.3 g ・野菜摂取量※13 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 副菜もう一品 # 20分以内 # 秋レシピ # ほんだし® # パルスイート® カロリーゼロ # にんじん # きのこ 180 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる まいたけを使ったレシピ 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 やみつき!無限まいたけピーマン #10分以内 #簡単・時短 まいたけと長ねぎのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 やみつき!無限まいたけ #5分以内 #簡単・時短 ちんげん菜と舞茸の中華スープ #10分以内 #簡単・時短 まいたけとわかめのスープ #10分以内 #簡単・時短 まいたけと厚揚げのオイスターソース炒め #20分以内 #厚揚げ ちんげん菜とまいたけのソテー #10分以内 #簡単・時短 スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 豚肉と小松菜のオイマヨ炒め #20分以内 #簡単・時短 他のまいたけ人気レシピを見る(241件) 糸こんにゃくを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 糸こんにゃくのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 たけのこと牛肉の煮物 #栄養バランス #牛肉 糸こんチャプチェ #20分以内 #栄養バランス 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス 「ほんだし」せり鍋 #20分以内 #家族で囲む しらたきの焼きそば風 #20分以内 #栄養バランス しらたきのペペロンチーノ風 #10分以内 #簡単・時短 他の糸こんにゃく人気レシピを見る(102件) 関連するレシピ 「まいたけ×にんじん」のレシピ 「まいたけ×糸こんにゃく」のレシピ 「にんじん×糸こんにゃく」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「パルスイート カロリーゼロ」 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 鶏むね肉のとろみ肉じゃが #鶏肉 #メイン料理 すき焼き風ヘルシー牛丼 #20分以内 #栄養バランス 豚しゃぶ肉のさっぱり和え #10分以内 #簡単・時短 セロリの甘酢あえ #20分以内 #子どもに人気 炒めない肉じゃが #栄養バランス #肉じゃが つやつや大根と鶏のやわらか煮 #野菜たっぷり #栄養バランス ごまみそ香るもやし豆腐 #20分以内 #減塩 鶏のささ身で作るヘルシー肉じゃが #電子レンジだけ #栄養バランス 他の「パルスイート カロリーゼロ」のレシピを見る 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「パルスイート カロリーゼロ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 まいたけと糸こんにゃくのきんぴら