(69ページ目)「鶏肉 」の人気レシピ
					
					
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30分
												
271kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,ワンタンの皮,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A鶏ひき肉,白菜 - 
																			
										
20分
												
377kcal
											材料:プリーツレタス,レモン,粒マスタード,トマトケチャップ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,薄力粉,Aしょうが汁,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏もも肉,鶏手羽元,鶏手羽先 - 
																			
										
20分
												
281kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,フランスパン,エンダイブ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,マッシュルーム,エリンギ,しめじ,鶏むね肉(皮なし) - 
																			
										
20分
												
585kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,青じそ,餃子の皮,Aにんにく,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,レタス,鶏ひき肉 - 
																			
										
25分
												
392kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,カシューナッツ,ねぎ,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ゆでたけのこ,パプリカ(赤),ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A卵白,A片栗粉,鶏もも肉 - 
																			
										
20分
												
162kcal
											材料:みそ,「ほんだし いりこだし」8gスティック,水,ねぎ,さやえんどう,白菜,にんじん,さつまいも,鶏もも肉 - 
																			
										
25分
												
254kcal
											材料:A蒸し汁,A「瀬戸のほんじお」,Aにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,貝割れ菜,大根,きゅうり,酒,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 - 
																			
										
20分
												
238kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,セロリ,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A片栗粉,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酒,鶏むね肉 - 
																			
										
15分
												
139kcal
											材料:B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,B酢,Bしょうゆ,B練り白ごま,きゅうり,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,A香味野菜,鶏ささ身 - 
																			
										
15分
												
175kcal
											材料:ブロッコリー,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,粉ざんしょう,しょうが,ねぎ,A酒,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮なし) - 
																			
										
15分
												
160kcal
											材料:B一味唐がらし,B「Cook Do」甜麺醤,B酢,B卵黄,ブロッコリー,酒,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし) - 
																			
										
40分
												
525kcal
											材料:クレソン,Bはちみつ,Bカレー粉,Bチリソース,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bプレーンヨーグルト,さつまいも,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏骨つきもも肉 - 
																			
										
15分
												
202kcal
											材料:香菜,Aマスタード,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A水,A「Cook Do」オイスターソース,Aねぎのみじん切り,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし),きくらげ,トマト,きゅうり - 
																			
										
10分
												
45kcal
											材料:白髪ねぎ,Bこしょう,Bしょうゆ,B酒,A「丸鶏がらスープ」,A水,鶏ささ身(成鶏),きくらげ,ゆでたけのこ 
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10分
												
253kcal
											材料:ミニトマト,リーフレタス,パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,ホールコーン缶,鶏もも肉,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,食パン6枚切り - 
																														
										
20分
												
314kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,マカロニ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉,ホールコーン缶,きゅうり,トマト - 
																														
										
20分
												
181kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,A梅肉,きくらげ,わけぎ,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉 - 
																														
										
20分
												
627kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,温かいご飯,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,にんにくのみじん切り,卵,トマト,キャベツ,鶏ひき肉 - 
																														
										
30分
												
58kcal
											材料:小ねぎ,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,鶏むねひき肉,こんにゃく,大根 - 
																														
										
20分
												
638kcal
											材料:黒こしょう,粉チーズ,卵黄,B「やさしお」,B粉チーズ,B豆乳(無調整),A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,Aおろしにんにく,バター(食塩不使用),しめじ,かぼちゃ,鶏もも肉,スパゲッティ 
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