(105ページ目)「「ほんだ し」 」の人気レシピ
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30分
192kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,絹さや,しめじ,にんじん,れんこん,鶏手羽元 -
20分
485kcal
材料:いり黒ごま,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aしょうゆ,A酒,水,もち米,米,栗 -
15分
123kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aすり白ごま,A水,A砂糖,Aみそ,「ほんだし いりこだし」,さつまいも -
20分
246kcal
材料:しょうが汁,C「やさしお」,C「ほんだし」,Cしょうゆ,C酒,C水,白菜,長ねぎ,にんじん,木綿豆腐,Bしょうがのみじん切り,Bねぎのみじん切り,Aうま味調味料「味の素®」,A片栗粉,Aみそ,いわし -
30分
113kcal
材料:とろろ昆布,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,絹さや,うずらの卵(ゆで),揚げボール,こんにゃく,にんじん,大根,キャベツ -
15分
129kcal
材料:しょうゆ,青じそ,大根おろし,「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aみりん,A水,「毎日カルシウム・ほんだし」,卵 -
50分
211kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B三温糖,B酒,B水,「お塩控えめの・ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A水,A酒,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,絹さや,こんにゃく,れんこん,にんじん,大根 -
20分
87kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aみりん,A水,「ほんだし こんぶだし」,ゆで枝豆(さやから出したもの),さつま揚げ,にんじん,ひじき
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5分
60kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aみりん,Aみそ,しいたけ,パプリカ(赤),ピーマン -
40分
173kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A片栗粉,A水,めんつゆ(2倍濃縮タイプ),青じそ,れんこん,にんじん,干しひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉 -
20分
276kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうがのすりおろし,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,ごぼう,にんじん,大根,れんこん,豚バラ薄切り肉 -
5分
192kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「ほんだし」,ツナ缶,ズッキーニ,にんじん -
15分
165kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,C片栗粉,C水,みりん,Bしょうゆ,B酒,「パルスイート」,エリンギ,A「ほんだし」,Aしょうが汁,A酒,鶏もも肉 -
15分
116kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし」,A水,卵,キャベツ,なす
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