(16ページ目)「パプリカ(赤) ピーマン 」の人気レシピ
					
					
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40分
												
239kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aワインビネガー,A白ワイン,ぬるま湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぼちゃ,パプリカ(黄),パプリカ(オレンジ),玉ねぎ,かぶ,エリンギ,れんこん - 
																			
										
30分
												
406kcal
											材料:スナップえんどう,パプリカ(黄),パプリカ(赤),じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,牛乳,生パン粉,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」70g瓶,溶き卵,バター,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 - 
																			
										
45分
												
49kcal
											材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,イタリアンパセリ,ブラックオリーブ,玉ねぎ,パプリカ(黄),パプリカ(オレンジ),大根 - 
																			
										
45分
												
68kcal
											材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,イタリアンパセリ,ブラックオリーブ,玉ねぎ,パプリカ(赤),パプリカ(黄),パプリカ(オレンジ),れんこん - 
																			
										
30分
												
213kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Dいり白ごま,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C酢,Cしょうゆ,C酒,Cトマトケチャップ,C砂糖,C水,片栗粉,Bこしょう,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,「味の素KK中華あじ」,A水,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,ジャンボピーマン(黄),赤ピーマン,ピーマン,玉ねぎ,豚ひき肉 - 
																			
										
15分
												
250kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C片栗粉,C水,Bしょうゆ,B砂糖,B酢,Bトマトケチャップ,B「丸鶏がらスープ」,片栗粉,A酒,Aしょうゆ,A溶き卵,にんじん,パプリカ(黄),ピーマン,玉ねぎ,豚もも肉 - 
																			
										
20分
												
389kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,水菜,梅肉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,青じそ,パプリカ(黄),ツナ缶(ノンオイル),スパゲッティ - 
																			
										
30分
												
562kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B牛乳,Aカレー粉,A薄力粉,パプリカ(赤),玉ねぎのみじん切り,ツナ缶(ノンオイル),枝豆,スパゲッティ - 
																			
										
20分
												
233kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ヤングコーン,カリフラワー,ブロッコリー,パプリカ(赤),かぼちゃ,ゆずこしょう,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,かじき - 
																			
										
25分
												
158kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,A「ほんだし」,酒,「瀬戸のほんじお」,ジャンボピーマン(黄),ベーコン,玉ねぎ,あさり(殻つき),トマト - 
																			
										
20分
												
525kcal
											材料:ウスターソース,トマトケチャップ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,おろし玉ねぎ,大根おろし,「ヤマキ めんつゆ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,卵,かぼちゃ,じゃがいも,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,なす,にんじん,さやいんげん,Aこしょう,Aパン粉,Aおろし玉ねぎ,「やさしお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉 - 
																			
										
20分
												
162kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,A水,A「Cook Do」オイスターソース,しょうがのせん切り,ピーマン,パプリカ(赤),新玉ねぎ,片栗粉,酒,鶏むね肉 - 
																			
										
30分
												
203kcal
											材料:針しょうが,C水,C片栗粉,B「ほんだし」,B砂糖,Bしょうゆ,B酒,B水,薄力粉,A「瀬戸のほんじお」,Aパン粉,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,A鶏ひき肉,カラーピーマン,ピーマン 
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25分
												
162kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,パプリカ(赤),チンゲン菜,なす,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,鶏むね肉 - 
																														
										
13分
												
346kcal
											材料:パプリカ(赤),白髪ねぎ,サラダ菜,「Cook Do」甜麺醤,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏もも肉 - 
																														
										
15分
												
155kcal
											材料:A砂糖,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,A水,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),玉ねぎ,じゃがいも,豚薄切り肉 - 
																														
										
10分
												
246kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,パプリカ(赤),ブロッコリー,まいたけ,豚ロース肉 - 
																														
										
10分
												
194kcal
											材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ミニトマト,ズッキーニ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),レタス,豚しゃぶしゃぶ用肉 - 
																														
										
20分
												
525kcal
											材料:ウスターソース,トマトケチャップ,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,おろし玉ねぎ,大根おろし,「ヤマキ めんつゆ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,卵,かぼちゃ,じゃがいも,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,なす,にんじん,さやいんげん,Aこしょう,Aパン粉,Aおろし玉ねぎ,「やさしお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉 - 
																														
										
20分
												
725kcal
											材料:サラダ菜,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,卵,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,パプリカ(赤),なす,豚ロース薄切り肉 - 
																														
										
10分
												
223kcal
											材料:サラダ菜,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KK干し貝柱スープ」,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,パプリカ(黄),きゅうり,ゆでだこ,冷凍シーフードミックス - 
																														
										
15分
												
202kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのすりおろし,切り餅,しいたけ,ごぼう,赤ピーマン,玉ねぎ,白菜,油揚げ - 
																														
										
10分
												
194kcal
											材料:ローリエ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート」,A酢,A水,ミニトマト,玉ねぎ,にんじん,ズッキーニ,パプリカ(黄),パプリカ(赤) - 
																														
										
25分
												
100kcal
											材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A粗びき黒こしょう,A「やさしお」,Aレモン汁,「やさしお」,パプリカ(赤),玉ねぎ,キャベツ,じゃがいも - 
																														
										
30分
												
322kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Aウスターソース,Aカットトマト缶,A水,カレー粉,にんにく,パプリカ(黄),なす,玉ねぎ,鶏もも肉 - 
																														
										
10分
												
185kcal
											材料:いり白ごま,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A麦みそ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,豚こま切れ肉,赤ピーマン,ズッキーニ - 
																														
										
10分
												
96kcal
											材料:Aしょうゆ,A酢,A鶏肉の蒸し汁,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,パプリカ(黄),きゅうり,リーフレタス,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身 - 
																														
										
30分
												
415kcal
											材料:B砂糖,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A薄力粉,A水,A卵,薄力粉,えび,ピーマン,パプリカ(赤),グリーンアスパラガス,なす,かぼちゃ - 
																														
										
10分
												
525kcal
											材料:パセリのみじん切り,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,サラダチキン風鶏ハム,パプリカ(赤),しめじ,食パン6枚切り - 
																														
										
20分
												
434kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレールウ,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,バター,ゆで卵,豚バラ薄切り肉,パプリカ(赤),玉ねぎ,エリンギ,まいたけ 
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