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20分
372kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,きりたんぽ,長ねぎ,油揚げ,しらたき,しいたけ,まいたけ,ごぼう,せり,鶏もも肉 -
35分
282kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,B「丸鶏がらスープ」,B水,絹ごし豆腐,長ねぎ,しめじ,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,Aねぎのみじん切り,鶏ひき肉 -
15分
181kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら -
15分
215kcal
材料:牛乳,早ゆでマカロニ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,しめじ,ごぼう,にんじん,れんこん,ベーコンスライス -
20分
372kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,エリンギ,れんこん,にんじん,かぶ,厚揚げ,ベーコンスライス,鶏もも肉 -
20分
208kcal
材料:Cからし,C酢,Cしょうゆ,B「ほんだし」,B水,もやし,生わかめ,えのきだけ,せり,餃子の皮,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうがのみじん切り,A小ねぎ,かき(むき身) -
30分
299kcal
材料:黒こしょう,一味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,合わせみそ,B酒,Bしょうがのすりおろし,A「ほんだし」8gスティック,A水,油揚げ,長ねぎ,たら(切り身) -
25分
206kcal
材料:水溶き片栗粉,Bゆずこしょう,B「ほんだし」,B酒,Bうす口しょうゆ,Bみりん,B水,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,殻をむいたぎんなん,むきえび,A「ほんだし」,A酒,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A水,里いも,しいたけ -
30分
301kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,A水,さやいんげん,れんこん,にんじん,里いも,こんにゃく,ごぼう,干ししいたけ,鶏ひき肉 -
20分
285kcal
材料:小ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,帆立貝柱,しいたけ,里いも,ごぼう,にんじん,長なす,大根
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15分
205kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,A「ほんだし」,A水,油揚げ,こんにゃく,にんじん,大根,鶏もも肉,里いも -
15分
610kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ねぎのみじん切り,ほうれん草,溶き卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮つき),ご飯 -
15分
129kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B水,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油」,小松菜,しめじ,A片栗粉,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,シーフードミックス -
20分
209kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Sazon」FRANGO(鶏肉料理用),パプリカ(赤),ピーマン,鶏むね肉 -
20分
235kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,にんにくの薄切り,卵,にら,キャベツ,豚ロース薄切り肉 -
60分
633kcal
材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,ホールトマト缶,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aドライバジル,Aローリエ,Aチリパウダー,A砂糖,A赤ワイン,薄力粉,にんにくのみじん切り,ベーコン,「クノール ビーフコンソメ」,玉ねぎ,こしょう,合いびき肉,ペンネ -
10分
296kcal
材料:A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,木綿豆腐,しめじ,長ねぎ,白菜,豚バラ薄切り肉 -
10分
281kcal
材料:ラー油,しょうゆ,水,「Cook Do 香味ペースト」,小松菜,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 -
20分
53kcal
材料:小ねぎの小口切り,Aみりん,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A赤唐がらし,まいたけ,えのきだけ,しいたけ,しめじ -
10分
116kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,ツナ水煮缶,にんじん,ごぼう -
15分
264kcal
材料:こしょう,粉チーズ,シーザードレッシング,バゲット,レタス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉
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