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20分
289kcal
材料:小ねぎの小口切り,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,もやし,木綿豆腐,酒,「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,鶏むね肉 -
13分
288kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,酒,長ねぎ,鶏むね肉 -
25分
462kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,にんじん,じゃがいも(小),「ほんだし」,長ねぎ,豚バラ薄切り肉 -
15分
150kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bバター,B酢,Aこしょう,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,小ねぎ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),れんこん,ごぼう,「ほんだし」,大根 -
40分
266kcal
材料:Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,からし菜,昆布,大根,A砂糖,Aしょうゆ,A泡盛,豚三枚肉 -
45分
485kcal
材料:針しょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,B酒,B砂糖,Bしょうゆ,A水,Aしょうがの薄切り,里いも,豚骨つきバラ肉 -
20分
104kcal
材料:穂じそ,水溶き片栗粉,A「ほんだし」,A砂糖,水,干ししいたけ,えび,黒皮かぼちゃ
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60分
385kcal
材料:Bホースラディシュ,Bしょうゆ,Bバルサミコ酢,にんにく,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,粒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,牛かたかたまり肉 -
20分
266kcal
材料:C鶏肉のゆで汁,Cすり白ごま,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,B粗びき黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B粉ざんしょう,セロリ,きゅうり,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,鶏むね肉 -
15分
109kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ベーコンスライス,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,里いも -
15分
149kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,にんじん,大根,白菜,豚肩ロース薄切り肉 -
40分
601kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,焼きのり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B酒,B「瀬戸のほんじお」,B溶き卵,きゅうり,サーモン(刺身),A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A米酢,水,米 -
15分
136kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aカレー粉,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,しめじ,ベーコンスライス,トマト,キャベツ -
15分
181kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,卵,もやし,豆苗 -
5分
184kcal
材料:小ねぎ,卵黄,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみりん,Aしょうゆ,Aみそ,まぐろの赤身 -
15分
445kcal
材料:削り節,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,ピーマン,キャベツ,豚こま切れ肉,冷凍うどん -
15分
113kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ベーコン,チンゲン菜 -
5分
90kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,糸こんにゃく,大豆もやし -
20分
138kcal
材料:Aこしょう,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,エリンギ,まいたけ,しめじ,豚ひき肉,「AJINOMOTO サラダ油」,ワンタンの皮,レタス -
12分
309kcal
材料:ミニトマト,キャベツのせん切り,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aしょうがのすりおろし,Aみりん,A酒,「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,酒,豚ロース薄切り肉 -
6分
64kcal
材料:Aこしょう,A「ほんだし」,A青のり,Aバター,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,エリンギ
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