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20分
289kcal
材料:小ねぎの小口切り,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,もやし,木綿豆腐,酒,「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,鶏むね肉 -
13分
288kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,酒,長ねぎ,鶏むね肉 -
25分
462kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,にんじん,じゃがいも(小),「ほんだし」,長ねぎ,豚バラ薄切り肉 -
15分
150kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bバター,B酢,Aこしょう,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,小ねぎ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),れんこん,ごぼう,「ほんだし」,大根 -
40分
266kcal
材料:Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,からし菜,昆布,大根,A砂糖,Aしょうゆ,A泡盛,豚三枚肉 -
45分
485kcal
材料:針しょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,B酒,B砂糖,Bしょうゆ,A水,Aしょうがの薄切り,里いも,豚骨つきバラ肉
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15分
203kcal
材料:みそ,パクチー,B「ほんだし」,B酒,B水,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A薄力粉,A酒,Aおろししょうが,豚ひき肉 -
10分
223kcal
材料:サラダ菜,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KK干し貝柱スープ」,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,パプリカ(黄),きゅうり,ゆでだこ,冷凍シーフードミックス -
25分
236kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「やさしお」,酒,卵,長ねぎ,グリンピース,Aしょうが汁,A「やさしお」,A片栗粉,むきえび -
10分
98kcal
材料:A粉チーズ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A黒こしょう,Aにんにくのすりおろし,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぶの葉,かぶ -
10分
546kcal
材料:ご飯,半熟卵,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,A「ほんだし」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aすりおろしにんじん,しいたけ,ごぼう,鶏むねひき肉 -
20分
129kcal
材料:かぼちゃの種,生クリーム,B粉ゼラチン,B水,Aラム酒,A「パルスイート」,A牛乳,かぼちゃ -
10分
463kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,「やさしお」,焼きのり,温かいご飯,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」 -
70分
311kcal
材料:A「AJINOMOTO サラダ油」,A「Sazon」FEIJAO(豆料理用),Aつぶしたにんにく,水,いんげん豆(乾) -
15分
131kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,すり白ごま,みそ,A「ほんだし」,A水,小松菜,にんじん,大根,れんこん
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