(211ページ目)「主菜」の人気レシピ
4437件
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20分
140kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A溶き卵,A薄力粉,A冷水,青じそ,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,玉ねぎ,小えび -
15分
259kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,「味の素KK中華あじ」,にら,もやし,白菜キムチ,豚ロース肉 -
20分
751kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,しょうが汁,Bしょうゆ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,A水,A「丸鶏がらスープ」,もやし,ゆでたけのこ,さやえんどう,しいたけ,玉ねぎ,にんじん,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,さば -
30分
244kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,豚ロース薄切り肉 -
30分
493kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B砂糖,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,パン粉,卵,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,Aパン粉,玉ねぎ,合いびき肉,固ゆで卵 -
30分
197kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,粒こしょう,レモン,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Aローズマリー,Aディル,あじ -
20分
234kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,A水,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,Aしょうゆ,大根,ピーナッツ,香菜,レタス,しょうが,ねぎ,白身魚の刺身 -
20分
585kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,青じそ,餃子の皮,Aにんにく,A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,レタス,鶏ひき肉 -
30分
476kcal
材料:牛脂,卵,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし こんぶだし」,水,焼き豆腐,しらたき,春菊,ねぎ,牛もも薄切り肉 -
10分
313kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,溶き卵,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A水,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉,ゴーヤ
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25分
373kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ベビーリーフ,牛乳,「ピュアセレクト マヨネーズ」,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aレモン汁,パプリカ(赤),小ねぎ,かに缶,じゃがいも -
10分
434kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,小ねぎの小口切り,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうゆ,B砂糖,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A酒,ぶり,ゆり根 -
10分
209kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,さやいんげん,薄力粉,さけ -
15分
250kcal
材料:Bうま味調味料「味の素®」,B一味唐がらし,Bおろしにんにく,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Bレモン汁,Bナンプラー,ピーナッツ,香菜,リーフレタス,紫玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,卵 -
10分
271kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aレモン汁,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,絹ごし豆腐 -
25分
213kcal
材料:B水,B片栗粉,湯,A酒,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうが,ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏ひき肉 -
20分
296kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,ねぎ,さやいんげん,A「AJINOMOTO 健康サララ」,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aこしょう,A酒,A片栗粉,えび,木綿豆腐 -
30分
201kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「アジシオ」,サフラン,C白ワイン,C月桂樹の葉,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ホールトマト缶,にんにく,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,えび,あさり(殻つき),たら -
20分
255kcal
材料:C水,C片栗粉,B「ピュアセレクト サラリア」,B調整豆乳,B牛乳,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,しょうがの薄切り,帆立貝柱の水煮缶,白菜 -
20分
314kcal
材料:A「Cook Do」白菜のクリーム煮用,A水,しめじ,にんじん,ほうれん草,鶏もも肉,白菜 -
25分
213kcal
材料:B湯,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,セロリ,木綿豆腐,A片栗粉,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,えび -
10分
271kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,トマトケチャップ,「Cook Do」オイスターソース,A粗びき黒こしょう,Aにんにくのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,きゅうり,そうめん,赤唐がらしの輪切り,パプリカ(赤),セロリ,いか(胴) -
35分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,Bしょうゆ,B紹興酒,B水,にんにくの薄切り,しょうがの薄切り,ブロッコリー,ミニトマト,にんじん,さつまいも,里いも,じゃがいも,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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