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20分
281kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>,さつまいも,片栗粉,牛薄切り肉 -
10分
155kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,Aにんにくのすりおろし,緑豆もやし,さけ -
15分
151kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,長ねぎ,片栗粉,かき(むき身) -
15分
161kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スライスアーモンド,トマト,ピーマン,「瀬戸のほんじお」,あじ三枚おろし -
15分
277kcal
材料:小ねぎの小口切り,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A酒,A水,豚ひき肉,かぼちゃ -
25分
262kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,にんにくのみじん切り,にら,キャベツ,もやし,豚こま切れ肉 -
10分
247kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「鍋キューブ」濃厚白湯,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,長ねぎ,チンゲン菜,むきえび -
30分
259kcal
材料:パセリのみじん切り,バター,ピザ用チーズ,A「やさしお」,A溶き卵,A牛乳,ホールコーン缶,オクラ,甘塩ざけ -
5分
252kcal
材料:ミニトマト,A「やさしお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,えび -
15分
182kcal
材料:レモンの輪切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aレモン汁,A白ワイン,A水,A赤唐がらしのみじん切り,Aレモンの輪切り,トマト,つぶしたにんにく,パセリ,あさり,ブラックタイガー -
20分
387kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粉チーズ,パン粉,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,Aローリエ,Aにんにく,黒こしょう,「やさしお」,パセリのみじん切り,カットトマト缶,玉ねぎ,じゃがいも,牛ひき肉 -
20分
235kcal
材料:パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,Aカットトマト缶,カレー粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,さば(切り身) -
10分
187kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,青じそのせん切り,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A切り干し大根のもどし汁,酒,干し桜えび,水,切り干し大根,豚こま切れ肉 -
25分
189kcal
材料:レモンのくし形切り,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,いり黒ごま,A一味唐がらし,A「Cook Do 香味ペースト」,A砂糖,鶏手羽元 -
15分
244kcal
材料:パセリ,ピザ用チーズ,ロースハム,A粉ざんしょう,A「ほんだし」,A水,玉ねぎ,かぼちゃ,里いも -
20分
329kcal
材料:サラダ菜,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,ベーコン,じゃがいも(大),りんご,薄力粉,鶏レバー
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10分
154kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」甜麺醤,A黒酢,もやし,厚揚げ -
20分
84kcal
材料:A一味唐がらし,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,あさり(むき身),小ねぎ,大豆もやし -
20分
323kcal
材料:小ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,Aみりん,A酒,Aしょうゆ,A水,昆布,にんじん,しいたけ,しめじ,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,たちうお -
10分
89kcal
材料:「AJINOMOTO 濃口ごま油」,針しょうが,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,A水,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,グリーンアスパラガス,えび -
40分
471kcal
材料:ゆで卵,A水,Aみりん,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,しょうが,ねぎ,干ししいたけ,大豆の水煮,鶏手羽肉 -
20分
127kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bしょうゆ,Bみりん,A「ほんだし」,A水,しょうが,しめじ,しいたけ -
8分
480kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,ご飯,納豆,オクラ,ちりめんじゃこ -
15分
589kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,カレールウ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,トマト,玉ねぎ,キャベツ,鶏ひき肉 -
15分
266kcal
材料:花穂じそ,青じそ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,A薄力粉,A溶き卵,木綿豆腐,長いも -
40分
307kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,玉ねぎ,ベーコン,さつまいも,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マカロニ -
15分
139kcal
材料:B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,B酢,Bしょうゆ,B練り白ごま,きゅうり,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,A香味野菜,鶏ささ身 -
15分
154kcal
材料:七味唐がらし,小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし いりこだし」8gスティック,A水,にんじん,ごぼう,里いも,鶏もも肉 -
15分
179kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,さやいんげん,えのきだけ,玉ねぎ,じゃがいも,あさり(殻つき)
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