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5分
36kcal
材料:Aすり白ごま,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,Aねぎのみじん切り,「Cook Do」熟成豆板醤 -
15分
257kcal
材料:小ねぎの小口切り,水,「丸鶏がらスープ」,酒,しょうがのせん切り,にんにく,長ねぎ,米,鶏手羽元 -
10分
82kcal
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうがの薄切り,にら,白菜,味の素冷凍食品KK「もちもち厚皮 水餃子」 -
20分
611kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ご飯,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,ねぎ,ピーマン,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
20分
352kcal
材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉 -
20分
310kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,大豆の水煮,ブロッコリー,しめじ,じゃがいも,にんじん,大根,薄力粉,生ざけ -
20分
202kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,みそ,水,「ほんだし」,しめじ,にんじん,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉 -
15分
196kcal
材料:花かつお,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」ゴーヤチャンプルー用,溶き卵,木綿豆腐,ねぎ,きゅうり,なす,豚こま切れ肉 -
25分
364kcal
材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cしょうゆ,C酒,Cトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,グリーンアスパラガス,にんじん,溶き卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉 -
20分
486kcal
材料:青じそのせん切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B水,「ほんだし」,A砂糖,Aみりん,A酒,Aみそ,ピーマン,なす,うーめん -
40分
448kcal
材料:B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B水,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,にんじん,山菜ミックス,油揚げ,刻み昆布,そば -
25分
213kcal
材料:A「ほんだし」,Aみそ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ピーマン,玉ねぎ,キャベツ,さけ
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10分
400kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「丸鶏がらスープ」,フライドポテト -
15分
615kcal
材料:バジルの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,モッツァレラチーズ,「クノール 贅沢野菜」<完熟トマト>,水,ミニトマト,スパゲッティ -
25分
321kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,タルトカップ,A生クリーム,A溶き卵,Aパルメザンチーズ,ほうれん草,ベーコン,熱湯,「クノール カップスープ」ポタージュ -
25分
773kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C溶き卵,温かいご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,ねぎのみじん切り,なす,豚ひき肉 -
45分
378kcal
材料:B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,Bみそ,B水,「ほんだし」,さやいんげん,油揚げ,にんじん,しいたけ,A「瀬戸のほんじお」,A酒,むきえび,米 -
9分
154kcal
材料:チャービル,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,トマト,長いも -
30分
196kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ -
30分
136kcal
材料:Aフルーツミックス缶,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A水,食紅,水,白玉粉 -
25分
204kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aタイム,A月桂樹の葉,A水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レンズ豆(乾),トマトペースト,水,ベーコン,さやいんげん,じゃがいも,セロリ,にんじん,玉ねぎ -
30分
328kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,梅肉,「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,A水,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,ゴーヤ,木綿豆腐 -
30分
160kcal
材料:ねぎのみじん切り,ねぎ,干ししいたけ,くこの実,ザーサイ,A片栗粉,A紹興酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,鶏もも肉 -
20分
339kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,貝割れ菜,レモン汁,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,A「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,玉ねぎ,ケイパー,トマト,牛肉のたたき
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