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						(4ページ目)「しめじ しょうが 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 127kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bしょうゆ,Bみりん,A「ほんだし」,A水,しょうが,しめじ,しいたけ 127kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bしょうゆ,Bみりん,A「ほんだし」,A水,しょうが,しめじ,しいたけ
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										 20分 20分 328kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,しょうが,しめじ,ねぎ,生ざけ(切り身) 328kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,しょうが,しめじ,ねぎ,生ざけ(切り身)
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										 30分 30分 401kcal
											材料:B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bみりん,B酒,「ほんだし」,水,おろししょうが,すだち,ねぎ,しめじ,えのきだけ,春菊,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,鶏ひき肉 401kcal
											材料:B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bみりん,B酒,「ほんだし」,水,おろししょうが,すだち,ねぎ,しめじ,えのきだけ,春菊,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,鶏ひき肉
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										 20分 20分 152kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小ねぎ,C片栗粉,C水,Bこしょう,B酒,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうが,えのきだけ,しいたけ,まいたけ,しめじ,絹ごし豆腐 152kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小ねぎ,C片栗粉,C水,Bこしょう,B酒,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうが,えのきだけ,しいたけ,まいたけ,しめじ,絹ごし豆腐
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										 25分 25分 487kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,すり白ごま,溶き卵,ご飯,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのせん切り,A水,小ねぎ,絹ごし豆腐,しめじ,白菜,豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 487kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,すり白ごま,溶き卵,ご飯,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのせん切り,A水,小ねぎ,絹ごし豆腐,しめじ,白菜,豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉
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										 20分 20分 647kcal
											材料:小ねぎの小口切り,ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B片栗粉,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,しめじ,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロースしょうが焼き用肉 647kcal
											材料:小ねぎの小口切り,ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B片栗粉,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,しめじ,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロースしょうが焼き用肉
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										 20分 20分 201kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B黒酢,B砂糖,Bしょうゆ,B水,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうが,ねぎ,ピーマン,しいたけ,しめじ,エリンギ,A酒,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 201kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B黒酢,B砂糖,Bしょうゆ,B水,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうが,ねぎ,ピーマン,しいたけ,しめじ,エリンギ,A酒,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉
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										 15分 15分 299kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,「Cook Do」オイスターソース,しょうが,ねぎ,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,豚ロース薄切り肉 299kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,「Cook Do」オイスターソース,しょうが,ねぎ,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,豚ロース薄切り肉
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										 25分 25分 224kcal
											材料:小ねぎ,E片栗粉,E水,D「瀬戸のほんじお」,Dしょうゆ,Dみりん,D「ほんだし」,Dしょうが,D水,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,B牛乳,Bぬるま湯,B「ほんだし」,卵,しめじ,A酒,Aしょうゆ,豚ひき肉 224kcal
											材料:小ねぎ,E片栗粉,E水,D「瀬戸のほんじお」,Dしょうゆ,Dみりん,D「ほんだし」,Dしょうが,D水,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,B牛乳,Bぬるま湯,B「ほんだし」,卵,しめじ,A酒,Aしょうゆ,豚ひき肉
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										 15分 15分 129kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B水,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小松菜,しめじ,A片栗粉,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,シーフードミックス 129kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B水,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小松菜,しめじ,A片栗粉,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,シーフードミックス
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										 20分 20分 405kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,キャベツ,しめじ,にんじん,玉ねぎ,A酒,Aみりん,A「Cook Do」コチュジャン,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,鶏もも肉 405kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,キャベツ,しめじ,にんじん,玉ねぎ,A酒,Aみりん,A「Cook Do」コチュジャン,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,鶏もも肉
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										 10分 10分 147kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A酢,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうが,ねぎ,ロースハム,しめじ 147kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A酢,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうが,ねぎ,ロースハム,しめじ
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										 30分 30分 359kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B七味唐がらし,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,Bいり白ごま,レタス,トマト,ほうれん草,しめじ,玉ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,餃子の皮,Aこしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,Aおろししょうが,A卵,むきえび,干ししいたけ,にら,白菜,豚ひき肉 359kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B七味唐がらし,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,Bいり白ごま,レタス,トマト,ほうれん草,しめじ,玉ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,餃子の皮,Aこしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,Aおろししょうが,A卵,むきえび,干ししいたけ,にら,白菜,豚ひき肉
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										 30分 30分 699kcal
											材料:小ねぎ,しょうがの薄切り,セレベス,しめじ,ひじき,Bみりん,B酒,Bうす口しょうゆ,生ざけ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,米 699kcal
											材料:小ねぎ,しょうがの薄切り,セレベス,しめじ,ひじき,Bみりん,B酒,Bうす口しょうゆ,生ざけ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,米
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										 25分 25分 193kcal
											材料:B水,B「鍋キューブ」濃厚白湯,豆苗,長ねぎ,しめじ,にんじん,大根,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのすりおろし,A片栗粉,A溶き卵,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉 193kcal
											材料:B水,B「鍋キューブ」濃厚白湯,豆苗,長ねぎ,しめじ,にんじん,大根,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのすりおろし,A片栗粉,A溶き卵,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉
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										 15分 15分 323kcal
											材料:みつば,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A酒,しょうがのせん切り,しめじ,にんじん,いわしの味つけ缶,水,米 323kcal
											材料:みつば,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A酒,しょうがのせん切り,しめじ,にんじん,いわしの味つけ缶,水,米
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										 15分 15分 262kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,しょうが,さやえんどう,まいたけ,しいたけ,しめじ,ねぎ,にんじん,豚ロース薄切り肉,うどん 262kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,しょうが,さやえんどう,まいたけ,しいたけ,しめじ,ねぎ,にんじん,豚ロース薄切り肉,うどん
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										 30分 30分 359kcal
											材料:「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,にんじん,しめじ,長ねぎ,木綿豆腐,カットわかめ(乾),Aしょうがのみじん切り,A「ほんだし」,Aいり白ごま,鶏ひき肉,鶏もも肉 359kcal
											材料:「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,にんじん,しめじ,長ねぎ,木綿豆腐,カットわかめ(乾),Aしょうがのみじん切り,A「ほんだし」,Aいり白ごま,鶏ひき肉,鶏もも肉
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										 25分 25分 670kcal
											材料:ゆずの皮のすりおろし,B「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,B豆乳(無調整),ミニトマト,水菜,しめじ,がんもどき,冷凍里いも,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A片栗粉,A酒,A水,Aしょうが汁,Aねぎのみじん切り,鶏ひき肉 670kcal
											材料:ゆずの皮のすりおろし,B「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,B豆乳(無調整),ミニトマト,水菜,しめじ,がんもどき,冷凍里いも,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A片栗粉,A酒,A水,Aしょうが汁,Aねぎのみじん切り,鶏ひき肉
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										 15分 15分 299kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,「Cook Do」オイスターソース,しょうが,ねぎ,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,豚ロース薄切り肉 299kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A酒,「Cook Do」オイスターソース,しょうが,ねぎ,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,豚ロース薄切り肉
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										 20分 20分 271kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,A片栗粉,Aしょうがのすりおろし,A玉ねぎのみじん切り,木綿豆腐,「瀬戸のほんじお」焼き塩,鶏ひき肉,長いも,しめじ,水菜,れんこん,大根,白菜 271kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,A片栗粉,Aしょうがのすりおろし,A玉ねぎのみじん切り,木綿豆腐,「瀬戸のほんじお」焼き塩,鶏ひき肉,長いも,しめじ,水菜,れんこん,大根,白菜
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										 15分 15分 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉
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										 30分 30分 699kcal
											材料:小ねぎ,しょうがの薄切り,セレベス,しめじ,ひじき,Bみりん,B酒,Bうす口しょうゆ,生ざけ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,米 699kcal
											材料:小ねぎ,しょうがの薄切り,セレベス,しめじ,ひじき,Bみりん,B酒,Bうす口しょうゆ,生ざけ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,米
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										 25分 25分 299kcal
											材料:小ねぎの小口切り,大根おろし,A粉ざんしょう,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A黒酢,A水,Aしょうがのすりおろし,長ねぎ,しめじ,さんま 299kcal
											材料:小ねぎの小口切り,大根おろし,A粉ざんしょう,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A黒酢,A水,Aしょうがのすりおろし,長ねぎ,しめじ,さんま
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										 20分 20分 202kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,みそ,水,「ほんだし」,しめじ,にんじん,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉 202kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,みそ,水,「ほんだし」,しめじ,にんじん,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉
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										 30分 30分 325kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B水,しめじ,まいたけ,エリンギ,水,Aこしょう,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,A酒,A「丸鶏がらスープ」,にら,キャベツ,餃子の皮,豚ひき肉 325kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B水,しめじ,まいたけ,エリンギ,水,Aこしょう,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,A酒,A「丸鶏がらスープ」,にら,キャベツ,餃子の皮,豚ひき肉
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										 35分 35分 275kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,木綿豆腐,大根,にんじん,しめじ,長ねぎ,白菜,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,鶏もも肉 275kcal
											材料:B「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,B水,木綿豆腐,大根,にんじん,しめじ,長ねぎ,白菜,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,鶏もも肉
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										 20分 20分 225kcal
											材料:小ねぎの小口切り,みそ,B「ほんだし」,B水,絹さや,ぶなしめじ,にんじん,大根,玉ねぎ,じゃがいも,A片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,Aしょうが汁,A溶き卵,さけ 225kcal
											材料:小ねぎの小口切り,みそ,B「ほんだし」,B水,絹さや,ぶなしめじ,にんじん,大根,玉ねぎ,じゃがいも,A片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,Aしょうが汁,A溶き卵,さけ
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										 35分 35分 722kcal
											材料:芽ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酢,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aおろしわさび,Aねぎのみじん切り,しめじ,まいたけ,さつまいも,長いも,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,さんま 722kcal
											材料:芽ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酢,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aおろしわさび,Aねぎのみじん切り,しめじ,まいたけ,さつまいも,長いも,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,さんま
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