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15分
126kcal
材料:すり白ごま,A砂糖,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草 -
20分
381kcal
材料:ミニトマト,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,B砂糖,B酒,Bみりん,Bしょうゆ,しょうが,Aしょうが汁,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,A酒,豚ロースしょうが焼き用肉 -
5分
36kcal
材料:Aこしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,まいたけ,生わかめ -
15分
441kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,キムチ,「AJINOMOTO サラダ油」,干し桜えび,A「味の素KK干し貝柱スープ」,A水,A薄力粉,A小ねぎ,A卵,A焼きちくわ,Aキャベツ,A納豆,豚肉 -
5分
122kcal
材料:七味唐がらし,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,根みつば,じゃがいも -
15分
270kcal
材料:B赤唐がらし(乾),B酢,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,Aいり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにく,セロリ,しいたけ,玄米ご飯 -
5分
70kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,スナップえんどう,新じゃがいも -
15分
269kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,トマトケチャップ,こしょう,レモン,チーズ,かぶ,キャベツ,バター,Aこしょう,A牛乳,A卵,青じそ,納豆 -
15分
26kcal
材料:酢,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A水,赤唐がらし(乾),青じそ,しょうが,きゅうり,キャベツ -
15分
45kcal
材料:B水,B片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,卵,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,さやいんげん
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25分
260kcal
材料:カレールウ,A「瀬戸のほんじお」,Aうす口しょうゆ,「ほんだし」,水,牛バラ薄切り肉,にんじん,ゆでたけのこ,玉ねぎ,春キャベツ -
30分
329kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,白こしょう,「瀬戸のほんじお」,ローリエ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,A水,薄力粉,バター,白ワイン,玉ねぎ,帆立貝柱,はまぐり,えび -
15分
127kcal
材料:小ねぎの小口切り,豆乳(無調整),みそ,A「ほんだし」,A水,玉ねぎ,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,たら(切り身) -
10分
63kcal
材料:いり白ごま,削り節,A水,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」,じゃがいも -
25分
129kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,木綿豆腐,しいたけ,キャベツ,にんじん,大根,豚ロース薄切り肉 -
15分
376kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」青椒肉絲用,ピーナッツ,パプリカ(赤),玉ねぎ,ピーマン,ゆでとうもろこし,鶏もも肉 -
20分
185kcal
材料:C片栗粉,C水,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうが,ねぎ,エリンギ,ブロッコリー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,ボイル帆立貝柱 -
40分
343kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,片栗粉,C冷水,C天ぷら粉,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,Bしょうがのみじん切り,Bねぎのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A酒,A溶き卵,豚ひき肉,チンゲン菜,なす -
15分
98kcal
材料:糸唐がらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A一味唐がらし,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,Aすりごま,Aねぎのみじん切り,ブロッコリー,ゆで大豆 -
25分
289kcal
材料:レモンの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,もやし,にら,B小ねぎの小口切り,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bポン酢しょうゆ,B大根おろし,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aパン粉,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,A鶏ひき肉,刻みめかぶ,木綿豆腐 -
15分
402kcal
材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パルミジャーノ・レジャーノ(粉),A「ほんだし こんぶだし」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉,かぶ,温かいご飯 -
30分
359kcal
材料:「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,にんじん,しめじ,長ねぎ,木綿豆腐,カットわかめ(乾),Aしょうがのみじん切り,A「ほんだし」,Aいり白ごま,鶏ひき肉,鶏もも肉 -
7分
82kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのすりおろし,春菊,「瀬戸のほんじお」,白菜 -
15分
751kcal
材料:ご飯,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,溶き卵,「ほんだし」,絹さや,玉ねぎ,豚ひき肉,油揚げ
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