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20分
66kcal
材料:貝割れ菜,黒ごま,バター,A酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,梅干し,ゆり根,キャベツ -
15分
517kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,いり白ごま,こしょう,「ほんだし」,しょうゆ,小ねぎ,ちりめんじゃこ,高菜漬け,ご飯 -
25分
148kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B水,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,豚もも薄切り肉 -
25分
175kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,B水,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛もも薄切り肉 -
15分
584kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,レタス,豚ひき肉,卵,ご飯 -
20分
226kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,小ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「丸鶏がらスープ」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,卵,ゆでたけのこ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,鶏むね肉 -
20分
259kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,白髪ねぎ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,キャベツ,鶏もも肉 -
55分
413kcal
材料:香菜,レタス,Bにんにく,Bねぎの青い部分,A「Cook Do」オイスターソース,A砂糖,A水,A酒,Aしょうゆ,豚肩ロース肉 -
15分
815kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,ご飯,レタス,「Cook Do」広東式麻婆豆腐用,ねぎのみじん切り,絹ごし豆腐,豚バラ薄切り肉 -
20分
120kcal
材料:「Cook Do」棒棒鶏用,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,えのきだけ,セロリ,グリーンアスパラガス,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉
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7分
177kcal
材料:水,蒸し汁,A粉がつお,Aしょうゆ,A酢,Aすり白ごま,Aしょうがのすりおろし,「パルスイート」,「Cook Do」オイスターソース,酒,昆布,まいたけ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,長ねぎ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
15分
300kcal
材料:練りわさび,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,小松菜,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
20分
613kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ワインビネガー,ベビーリーフ,トレビス,レタス,サニーレタス,牛かたまり肉 -
30分
314kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,玉ねぎ,にんじん,ごぼう,豚バラ薄切り肉 -
10分
317kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,アボカド,絹ごし豆腐 -
15分
234kcal
材料:Aしょうがのすりおろし,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,グリーンアスパラガス,山うど,木綿豆腐 -
20分
145kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,青ねぎ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C砂糖,Cしょうゆ,B酒,B水,「ほんだし いりこだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A赤唐がらし,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,A豚赤身ひき肉,さやいんげん,なす -
15分
396kcal
材料:いり白ごま,もみのり,きゅうり,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A湯,まぐろ,ご飯 -
180分
120kcal
材料:ドライイースト,粉チーズ,ベーコン,水,バター,砂糖,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,強力粉
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