簡単五目野菜炒め 15 分 キャベツやもやしを使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #野菜たっぷり #栄養バランス #野菜炒め #豚肉 #メイン料理 このレシピを印刷する 97 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) キャベツ 200g 玉ねぎ 1/2個(100g) にんじん 80g きくらげ 2枚 もやし 200g 豚もも薄切り肉 80g さやえんどう 20g しょうが 1かけ 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1・1/2 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 しょうゆ 大さじ1・1/2 こしょう 少々 水 大さじ2 「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ1(3g) レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1キャベツはザク切りにし、玉ねぎ、にんじんは薄切りにする。きくらげは水でもどす。もやしは洗ってひげ根をとる。豚肉はひと口大に切る。さやえんどうはスジをとりサッとゆでる。しょうがは薄切りにする。 2中華鍋に油を熱し、(1)のしょうが・豚肉・野菜の固いものの順に入れて炒め、Aを加えて炒める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー117 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質7.1 g ・野菜摂取量※142 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 春レシピ # 栄養バランス # 副菜もう一品 # 野菜炒め # 20分以内 # 豚肉 # 中華風 # 野菜たっぷり # 丸鶏がらスープ # パルスイート® カロリーゼロ # 玉ねぎ # にんじん 97 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1156件) もやしを使ったレシピ 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 うま辛 もやしナムル #5分以内 #簡単・時短 豚肉とたっぷりもやしの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 塩やきそば #10分以内 #簡単・時短 他のもやし人気レシピを見る(444件) 関連するレシピ 「キャベツ×玉ねぎ」のレシピ 「キャベツ×にんじん」のレシピ 「玉ねぎ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「パルスイート カロリーゼロ」 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 鶏むね肉のとろみ肉じゃが #鶏肉 #メイン料理 すき焼き風ヘルシー牛丼 #20分以内 #栄養バランス 豚しゃぶ肉のさっぱり和え #10分以内 #簡単・時短 セロリの甘酢あえ #20分以内 #子どもに人気 炒めない肉じゃが #栄養バランス #肉じゃが つやつや大根と鶏のやわらか煮 #野菜たっぷり #栄養バランス ごまみそ香るもやし豆腐 #20分以内 #減塩 鶏のささ身で作るヘルシー肉じゃが #電子レンジだけ #栄養バランス 他の「パルスイート カロリーゼロ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「パルスイート カロリーゼロ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 簡単五目野菜炒め 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚もも肉 豚もも薄切り肉