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						(12ページ目)「ニンニク 鶏肉 」の人気レシピ
					
					
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										 30分 30分 436kcal
											材料:Bすり白ごま,Bすり黒ごま,Bしょうゆ,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ほうれん草,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉 436kcal
											材料:Bすり白ごま,Bすり黒ごま,Bしょうゆ,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ほうれん草,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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										 30分 30分 394kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B酢,Bしょうゆ,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎ,なす,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉 394kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B酢,Bしょうゆ,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎ,なす,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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										 30分 30分 373kcal
											材料:粒黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,D干しプルーン,D月桂樹の葉,Dタイム,C白ワイン,C赤ワインビネガー,玉ねぎ,Bバター,Bにんにく,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,小玉ねぎ,芽キャベツ,こしょう,鶏もも肉 373kcal
											材料:粒黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,D干しプルーン,D月桂樹の葉,Dタイム,C白ワイン,C赤ワインビネガー,玉ねぎ,Bバター,Bにんにく,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,小玉ねぎ,芽キャベツ,こしょう,鶏もも肉
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										 30分 30分 448kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ピーナッツバター,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A月桂樹の葉,Aトマトピューレ,A水,にんにくのみじん切り,ピーマン,玉ねぎ,鶏手羽元 448kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ピーナッツバター,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A月桂樹の葉,Aトマトピューレ,A水,にんにくのみじん切り,ピーマン,玉ねぎ,鶏手羽元
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										 40分 40分 535kcal
											材料:Aトマトケチャップ,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 535kcal
											材料:Aトマトケチャップ,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 15分 15分 222kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bこしょう,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,Bトマトケチャップ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉,玉ねぎ(大) 222kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bこしょう,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,Bトマトケチャップ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉,玉ねぎ(大)
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										 20分 20分 276kcal
											材料:クレソン,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B水,Bうま味調味料「味の素®」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,玉ねぎ,なす,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,鶏もも肉 276kcal
											材料:クレソン,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B水,Bうま味調味料「味の素®」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,玉ねぎ,なす,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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										 20分 20分 314kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,マカロニ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉,ホールコーン缶,きゅうり,トマト 314kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,マカロニ,Aおろしにんにく,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉,ホールコーン缶,きゅうり,トマト
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										 30分 30分 277kcal
											材料:イタリアンパセリ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろしにんにく,Aトマトケチャップ,Aカレー粉,Aウスターソース,Aプレーンヨーグルト,鶏手羽先 277kcal
											材料:イタリアンパセリ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろしにんにく,Aトマトケチャップ,Aカレー粉,Aウスターソース,Aプレーンヨーグルト,鶏手羽先
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										 35分 35分 490kcal
											材料:クレソン,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白ワイン,にんにく,にんじん,れんこん,小玉ねぎ,鶏もも肉,ゆり根 490kcal
											材料:クレソン,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白ワイン,にんにく,にんじん,れんこん,小玉ねぎ,鶏もも肉,ゆり根
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										 35分 35分 354kcal
											材料:Bタイム,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,玉ねぎ,トマト,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 354kcal
											材料:Bタイム,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,玉ねぎ,トマト,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 20分 20分 285kcal
											材料:こしょう,レモン,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bはちみつ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aパセリのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,鶏むね肉 285kcal
											材料:こしょう,レモン,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bはちみつ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aパセリのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,鶏むね肉
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										 30分 30分 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし) 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 856kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bおろしにんにく,Bしょうがのみじん切り,Bねぎのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,チンゲン菜,「Cook Do」コチュジャン,鶏もも肉 856kcal
											材料:いり白ごま,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bおろしにんにく,Bしょうがのみじん切り,Bねぎのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,チンゲン菜,「Cook Do」コチュジャン,鶏もも肉
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										 30分 30分 202kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C「Cook Do」甜麺醤,Cしょうゆ,C酒,C砂糖,C水,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,チンゲン菜,パプリカ(赤),うずらの卵の水煮缶,鶏手羽中 202kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C「Cook Do」甜麺醤,Cしょうゆ,C酒,C砂糖,C水,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,チンゲン菜,パプリカ(赤),うずらの卵の水煮缶,鶏手羽中
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										 15分 15分 308kcal
											材料:A花椒,Aラー油,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,A砂糖,A練り白ごま,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,大根,きゅうり,「丸鶏がらスープ」,水,鶏むね肉 308kcal
											材料:A花椒,Aラー油,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,A砂糖,A練り白ごま,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,大根,きゅうり,「丸鶏がらスープ」,水,鶏むね肉
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										 30分 30分 152kcal
											材料:粗びき黒こしょう,パセリのみじん切り,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,Bカットトマト缶,にんにくのみじん切り,しめじ,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,車麩,鶏ひき肉 152kcal
											材料:粗びき黒こしょう,パセリのみじん切り,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,Bカットトマト缶,にんにくのみじん切り,しめじ,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,車麩,鶏ひき肉
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										 20分 20分 462kcal
											材料:トマト,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A粉チーズ,Aアーモンド,Aにんにく,「瀬戸のほんじお」,小松菜,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,鶏むね肉 462kcal
											材料:トマト,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A粉チーズ,Aアーモンド,Aにんにく,「瀬戸のほんじお」,小松菜,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,鶏むね肉
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										 25分 25分 326kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,A白ワイン,Aしょうゆ,まいたけ,にんにく,玉ねぎ,りんご,鶏手羽元 326kcal
											材料:ミニトマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,A白ワイン,Aしょうゆ,まいたけ,にんにく,玉ねぎ,りんご,鶏手羽元
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										 30分 30分 475kcal
											材料:ミニトマト,パセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,C薄力粉,じゃがいも,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B薄力粉,A溶き卵,A牛乳,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元 475kcal
											材料:ミニトマト,パセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,C薄力粉,じゃがいも,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B薄力粉,A溶き卵,A牛乳,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元
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										 35分 35分 172kcal
											材料:ブラックペッパー,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,米,ごぼう,にんじん,長ねぎ,里いも,鶏手羽元 172kcal
											材料:ブラックペッパー,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,米,ごぼう,にんじん,長ねぎ,里いも,鶏手羽元
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										 10分 10分 190kcal
											材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bペッパーソース,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bにんにくのみじん切り,Bトマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,鶏ささ身,レモン汁,アボカド 190kcal
											材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bペッパーソース,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bにんにくのみじん切り,Bトマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A白ワイン,鶏ささ身,レモン汁,アボカド
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										 40分 40分 269kcal
											材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,Aしょうが,Aおろしにんにく,Aねぎ,A砂糖,Aしょうゆ,水,鶏手羽先,かぶ 269kcal
											材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,Aしょうが,Aおろしにんにく,Aねぎ,A砂糖,Aしょうゆ,水,鶏手羽先,かぶ
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										 15分 15分 153kcal
											材料:バター,水,「丸鶏がらスープ」,カレー粉,おろしにんにく(チューブ),トマト,しめじ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,サラダチキン風鶏ハム 153kcal
											材料:バター,水,「丸鶏がらスープ」,カレー粉,おろしにんにく(チューブ),トマト,しめじ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,サラダチキン風鶏ハム
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										 15分 15分 535kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,片栗粉,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A粉ざんしょう,Aおろししょうが(チューブ),Aおろしにんにく(チューブ),A「ほんだし」,A酒,鶏むね肉 535kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,片栗粉,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A粉ざんしょう,Aおろししょうが(チューブ),Aおろしにんにく(チューブ),A「ほんだし」,A酒,鶏むね肉
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										 20分 20分 627kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,温かいご飯,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,にんにくのみじん切り,卵,トマト,キャベツ,鶏ひき肉 627kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,温かいご飯,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,にんにくのみじん切り,卵,トマト,キャベツ,鶏ひき肉
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										 20分 20分 162kcal
											材料:Bにんにく,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B砂糖,Bライムのしぼり汁,B「Cook Do」熟成豆板醤,ピーナッツ,香菜,キャベツ,A酒,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉 162kcal
											材料:Bにんにく,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B砂糖,Bライムのしぼり汁,B「Cook Do」熟成豆板醤,ピーナッツ,香菜,キャベツ,A酒,A「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉
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										 10分 10分 492kcal
											材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉 492kcal
											材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉
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										 30分 30分 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし) 159kcal
											材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 329kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカレー粉,Aトマトケチャップ,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元 329kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカレー粉,Aトマトケチャップ,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元
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										 15分 15分 258kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bすり白ごま,B粉チーズ,Bおろしにんにく,湯,緑茶(茶葉),れんこん,パプリカ(赤),A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A砂糖,A酒,鶏むね肉(皮なし) 258kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bすり白ごま,B粉チーズ,Bおろしにんにく,湯,緑茶(茶葉),れんこん,パプリカ(赤),A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A砂糖,A酒,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 247kcal
											材料:ブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,ほうれん草,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏手羽中 247kcal
											材料:ブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,ほうれん草,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏手羽中
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