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8分
90kcal
材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ油漬缶,ピーマン,まいたけ -
10分
302kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,小松菜,豚ロース薄切り肉,まいたけ -
10分
133kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,カレー粉,豆苗,長ねぎ,なす,豚ひき肉 -
10分
132kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,小ねぎ,しめじ,鶏ひき肉,高野豆腐 -
10分
107kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,ミニトマト,玉ねぎ,なす -
20分
295kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水溶き片栗粉,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「Cook Do 香味ペースト」,Aみそ,A水,Aねぎのみじん切り,豚ひき肉,絹ごし豆腐,にら,白菜 -
15分
299kcal
材料:A「Cook Do」八宝菜用,A水,しょうがのせん切り,しいたけ,にんじん,白菜,冷凍シーフードミックス,豚バラ薄切り肉 -
20分
314kcal
材料:A「Cook Do」白菜のクリーム煮用,A水,しめじ,にんじん,ほうれん草,鶏もも肉,白菜 -
15分
429kcal
材料:白髪ねぎ,B「Cook Do」オイスターソース,B熱湯,A酒,A「ほんだし」,白菜,豚バラ薄切り肉 -
25分
253kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,カットわかめ(乾),B「丸鶏がらスープ」,B水,にんじん,長ねぎ,大根,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,豚こま切れ肉 -
20分
263kcal
材料:ラー油,いり白ごま,Bにんにくの薄切り,Bしょうがの薄切り,A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,ミニトマト,長ねぎ,大根,鶏もも肉 -
20分
204kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「Cook Do 香味ペースト」,Aカットトマト缶,A水,キャベツ,にんじん,大根,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白身魚(切り身)
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5分
27kcal
材料:うま味調味料「味の素®」70g瓶,Aいりごま,Aしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「やさしお」,きゅうり -
15分
180kcal
材料:小ねぎの小口切り,サニーレタス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A黒こしょう,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,A水,にんにくの薄切り,玉ねぎ,トマト,かつおのたたき -
5分
203kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,卵,かに風味かまぼこ,「味の素KKおかゆ」白がゆ -
20分
410kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,トマトピューレ,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,ピーマン,トマト,Aオレガノ,A「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉(ソテー用) -
20分
424kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,絹さや,C「瀬戸のほんじお」,C砂糖,卵,B「ほんだし こんぶだし」8gスティック,B砂糖,Bしょうゆ,Bみりん,B酒,B鶏ひき肉,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酢,炊きたてご飯 -
15分
139kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「味の素KK中華あじ」,酒,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,スナップえんどう,キャベツ,豚ロース薄切り肉 -
20分
446kcal
材料:B「瀬戸のほんじお」,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ロースハム,きゅうり,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,A「瀬戸のほんじお」,A酢,じゃがいも -
10分
68kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,ちくわ,袋入りカット野菜(にらもやしミックス) -
10分
146kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,マッシュルーム,ズッキーニ -
15分
125kcal
材料:小ねぎの小口切り,Aいり白ごま,A赤唐がらしの輪切り,A「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味,A水,卵 -
20分
297kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,しょうがのせん切り,「ほんだし」,水,油麩,ゆでたけのこ,豚バラ薄切り肉 -
15分
584kcal
材料:刻みのり,しょうがのすりおろし,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),にんじん,キャベツ,焼きちくわ,ゆでうどん -
30分
58kcal
材料:小ねぎ,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,鶏むねひき肉,こんにゃく,大根
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