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						(30ページ目)「鶏 玉ねぎ 」の人気レシピ
					
					
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										 25分 25分 444kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,ご飯,A「丸鶏がらスープ」,A熱湯,しめじ,セロリ,玉ねぎ,にんじん,キャベツ 444kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,ご飯,A「丸鶏がらスープ」,A熱湯,しめじ,セロリ,玉ねぎ,にんじん,キャベツ
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										 10分 10分 613kcal
											材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,バター,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,ご飯,パプリカ(赤),トマト,玉ねぎのみじん切り,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」 613kcal
											材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,バター,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,ご飯,パプリカ(赤),トマト,玉ねぎのみじん切り,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」
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										 30分 30分 876kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,Cトマトケチャップ,Cおろしにんにく,Cおろししょうが,Cおろし玉ねぎ,Cプレーンヨーグルト,Bレモン汁,Bうま味調味料「味の素®」,Bトマトケチャップ,B水,B砂糖,Bパプリカ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bウスターソース,B酢,A玉ねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,じゃがいも,ゆでとうもろこし,しいたけ,ねぎ,かぼちゃ,なす,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,えび,ソーセージ,ラムチョップ,鶏もも肉,豚スペアリブ,牛もも肉 876kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,Cトマトケチャップ,Cおろしにんにく,Cおろししょうが,Cおろし玉ねぎ,Cプレーンヨーグルト,Bレモン汁,Bうま味調味料「味の素®」,Bトマトケチャップ,B水,B砂糖,Bパプリカ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bウスターソース,B酢,A玉ねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,じゃがいも,ゆでとうもろこし,しいたけ,ねぎ,かぼちゃ,なす,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,えび,ソーセージ,ラムチョップ,鶏もも肉,豚スペアリブ,牛もも肉
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										 25分 25分 302kcal
											材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 302kcal
											材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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										 30分 30分 193kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A水,A「丸鶏がらスープ」,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,ベーコン,玉ねぎ,トマト 193kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A水,A「丸鶏がらスープ」,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,ベーコン,玉ねぎ,トマト
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										 30分 30分 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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										 25分 25分 310kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,薄力粉,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ピーマン,トマト,玉ねぎ,かぼちゃ,なす,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,鶏もも肉 310kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,B水,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,薄力粉,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ピーマン,トマト,玉ねぎ,かぼちゃ,なす,A酒,Aうま味調味料「味の素®」,鶏もも肉
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										 10分 10分 440kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,青じそのせん切り,こしょう,「丸鶏がらスープ」,A焼き豚,Aにんじんのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,米 440kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,青じそのせん切り,こしょう,「丸鶏がらスープ」,A焼き豚,Aにんじんのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,米
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										 50分 50分 359kcal
											材料:Cトマトケチャップ,Cウスターソース,ミニトマト,さやえんどう,さやいんげん,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,薄力粉,Bうま味調味料「味の素®」,B牛乳,B卵,干しぶどう,「瀬戸のほんじお」,Aバター,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,玉ねぎのみじん切り,鶏ひき肉,さつまいも 359kcal
											材料:Cトマトケチャップ,Cウスターソース,ミニトマト,さやえんどう,さやいんげん,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,薄力粉,Bうま味調味料「味の素®」,B牛乳,B卵,干しぶどう,「瀬戸のほんじお」,Aバター,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,玉ねぎのみじん切り,鶏ひき肉,さつまいも
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										 40分 40分 471kcal
											材料:ゆで卵,A水,Aみりん,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,しょうが,ねぎ,干ししいたけ,大豆の水煮,鶏手羽肉 471kcal
											材料:ゆで卵,A水,Aみりん,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,しょうが,ねぎ,干ししいたけ,大豆の水煮,鶏手羽肉
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										 15分 15分 159kcal
											材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aカットトマト缶,A水,しめじ,玉ねぎ,厚揚げ,鶏もも肉,ゆでたけのこ 159kcal
											材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aカットトマト缶,A水,しめじ,玉ねぎ,厚揚げ,鶏もも肉,ゆでたけのこ
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										 30分 30分 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば 311kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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										 15分 15分 354kcal
											材料:貝割れ菜,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aおろししょうが,A玉ねぎのみじん切り,トマト,なす,豚ひき肉 354kcal
											材料:貝割れ菜,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aおろししょうが,A玉ねぎのみじん切り,トマト,なす,豚ひき肉
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										 20分 20分 635kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,<共通する食材>,A「丸鶏がらスープ」,Aみりん,Aしょうゆ,Aおろししょうが(チューブ),小ねぎ,玉ねぎ,豚ロース薄切り肉,【b】スタミナ生姜焼き,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,カレー粉,カットトマト缶,ツナ油漬缶,かぼちゃ,【a】麻婆茄子カレー 635kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,<共通する食材>,A「丸鶏がらスープ」,Aみりん,Aしょうゆ,Aおろししょうが(チューブ),小ねぎ,玉ねぎ,豚ロース薄切り肉,【b】スタミナ生姜焼き,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,カレー粉,カットトマト缶,ツナ油漬缶,かぼちゃ,【a】麻婆茄子カレー
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										 30分 30分 876kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,Cトマトケチャップ,Cおろしにんにく,Cおろししょうが,Cおろし玉ねぎ,Cプレーンヨーグルト,Bレモン汁,Bうま味調味料「味の素®」,Bトマトケチャップ,B水,B砂糖,Bパプリカ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bウスターソース,B酢,A玉ねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,じゃがいも,ゆでとうもろこし,しいたけ,ねぎ,かぼちゃ,なす,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,えび,ソーセージ,ラムチョップ,鶏もも肉,豚スペアリブ,牛もも肉 876kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,Cトマトケチャップ,Cおろしにんにく,Cおろししょうが,Cおろし玉ねぎ,Cプレーンヨーグルト,Bレモン汁,Bうま味調味料「味の素®」,Bトマトケチャップ,B水,B砂糖,Bパプリカ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bウスターソース,B酢,A玉ねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,じゃがいも,ゆでとうもろこし,しいたけ,ねぎ,かぼちゃ,なす,ピーマン,にんじん,玉ねぎ,えび,ソーセージ,ラムチョップ,鶏もも肉,豚スペアリブ,牛もも肉
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										 20分 20分 280kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かぶの葉,A砂糖,A牛乳,水,「丸鶏がらスープ」,白身魚,玉ねぎ,かぶ 280kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かぶの葉,A砂糖,A牛乳,水,「丸鶏がらスープ」,白身魚,玉ねぎ,かぶ
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										 20分 20分 412kcal
											材料:Bしょうゆ,B「ほんだし」,B砂糖,Bすり白ごま,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B水,青じそのせん切り,みょうが,Aしょうがのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,きゅうり,パプリカ(黄),玉ねぎ(小),トマト,レタス,そうめん,かつおのたたき 412kcal
											材料:Bしょうゆ,B「ほんだし」,B砂糖,Bすり白ごま,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B水,青じそのせん切り,みょうが,Aしょうがのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,きゅうり,パプリカ(黄),玉ねぎ(小),トマト,レタス,そうめん,かつおのたたき
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										 20分 20分 318kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「Cook Do」オイスターソース,A水,しょうがの薄切り,ミニトマト,エリンギ,玉ねぎ,長いも,オクラ,豚バラ薄切り肉 318kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「Cook Do」オイスターソース,A水,しょうがの薄切り,ミニトマト,エリンギ,玉ねぎ,長いも,オクラ,豚バラ薄切り肉
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										 30分 30分 449kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ゆでうどん,Bみそ,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,A赤唐がらし,Aにんにくのすりおろし,白菜キムチ,木綿豆腐,にら,春菊,大豆もやし,玉ねぎ,ねぎ,牛しゃぶしゃぶ用肉 449kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ゆでうどん,Bみそ,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,A赤唐がらし,Aにんにくのすりおろし,白菜キムチ,木綿豆腐,にら,春菊,大豆もやし,玉ねぎ,ねぎ,牛しゃぶしゃぶ用肉
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										 15分 15分 429kcal
											材料:玄米ご飯,豆乳(無調整),B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B水,カレー粉,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,トマト,アボカド,むきえび 429kcal
											材料:玄米ご飯,豆乳(無調整),B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B水,カレー粉,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,トマト,アボカド,むきえび
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										 15分 15分 460kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B白こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B牛乳,薄力粉,Aバター,A「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,鶏もも肉(皮つき),切り餅 460kcal
											材料:パセリのみじん切り,パン粉,粉チーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B白こしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B牛乳,薄力粉,Aバター,A「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,鶏もも肉(皮つき),切り餅
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