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25分
487kcal
材料:「Cook Do」熟成豆板醤,すり白ごま,溶き卵,ご飯,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのせん切り,A水,小ねぎ,絹ごし豆腐,しめじ,白菜,豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 -
25分
88kcal
材料:C水,C片栗粉,Bこしょう,B砂糖,B「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうが,Aねぎ,卵,きくらげ,えのきだけ,かに缶,「丸鶏がらスープ」,キャベツ -
15分
768kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,ねぎ,卵,納豆,ご飯 -
20分
676kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,こしょう,「丸鶏がらスープ」,ねぎ,ご飯,溶き卵,レタス,甘塩ざけ -
20分
239kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,春雨(乾),豚ひき肉,にんじん -
15分
113kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ベーコン,チンゲン菜 -
20分
738kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,にんじん,ねぎ,小松菜,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,牛カルビ肉 -
20分
647kcal
材料:小ねぎの小口切り,ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油」,B片栗粉,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,B酒,B「丸鶏がらスープ」,B水,しめじ,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロースしょうが焼き用肉 -
20分
492kcal
材料:香菜,炊きたてご飯,「AJINOMOTO 大豆の油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,ぎんなんの水煮缶,まいたけ,しめじ,ゆでたけのこ,Aこしょう,A酒,Aしょうゆ,豚バラ薄切り肉 -
20分
644kcal
材料:ご飯,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,「AJINOMOTO 大豆の油」,ねぎのみじん切り,しめじ,にら,豚ひき肉,厚揚げ -
20分
189kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,ねぎのみじん切り,「Cook Do」麻婆茄子用3~4人前,しめじ,豚ひき肉,じゃがいも -
15分
81kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aねぎのみじん切り,A半ずり白ごま,乾燥カットわかめ,豚しゃぶしゃぶ用肉,きゅうり,糸寒天 -
20分
126kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,A「Cook Do」コチュジャン,Aねぎ,ほうれん草,「AJINOMOTO 大豆の油」,溶き卵,薄力粉,木綿豆腐 -
20分
201kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,B片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B黒酢,B砂糖,Bしょうゆ,B水,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうが,ねぎ,ピーマン,しいたけ,しめじ,エリンギ,A酒,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 -
20分
661kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,Bしょうゆ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,ベーコン,水菜,エリンギ,しいたけ,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A湯,スパゲッティ
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15分
141kcal
材料:くるみ,ベビーリーフ,レモン汁,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリの葉,玉ねぎのみじん切り,ツナ水煮缶,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,粉ゼラチン -
30分
322kcal
材料:黒酢,しょうがのせん切り,白菜,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,Aしょうがのすりおろし,豚ひき肉,れんこん,もち米 -
10分
66kcal
材料:Aしょうがのすりおろし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,サニーレタス,干し桜えび,生わかめ -
15分
205kcal
材料:ミントの葉,Aこしょう,A「やさしお」,A砂糖,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aレモン汁,パイナップル,マンゴー,にんじん -
15分
121kcal
材料:粗びき黒こしょう,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ロースハム,玉ねぎ,きゅうり,じゃがいも -
10分
227kcal
材料:せん茶,松の実,ぶぶあられ,糸みつば,梅干し,のり,しょうゆ,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,ご飯 -
15分
199kcal
材料:みょうが,長いも,オクラ,絹ごし豆腐,Aうま味調味料「味の素®」,A紹興酒,Aしょうゆ,Aシナモンスティック,A八角,A実ざんしょう,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,卵 -
30分
160kcal
材料:ねぎのみじん切り,ねぎ,干ししいたけ,くこの実,ザーサイ,A片栗粉,A紹興酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,鶏もも肉 -
15分
253kcal
材料:パセリのみじん切り,レモン汁,白こしょう,バター(食塩不使用),生クリーム,Aサフラン,Aうま味調味料「味の素®」,A白ワイン,Aセロリ,Aにんじん,A玉ねぎ,はまぐり -
25分
121kcal
材料:Aタイム,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,赤ピーマン,ピーマン,じゃがいも,エリンギ -
10分
90kcal
材料:Aゆずの皮,Aゆずのしぼり汁,A酢,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,うま味調味料「味の素®」,水菜,しいたけ,えのきだけ,しめじ -
10分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A酒,うま味調味料「味の素®」70g瓶,木綿豆腐,キムチ,豚もも薄切り肉,ゴーヤ
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