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「いかねぎ」のレシピ（129件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ホットプレートパエリア材料:米,えび,シーフードミックス,玉ねぎ,にんにく,パプリカ（黄）,カットトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 30分 455kcal
和風海鮮パスタ材料:スパゲッティ,冷凍シーフードミックス,しめじ,小ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO オリーブオイル」,刻みのり 10分 735kcal
海鮮焼うどん材料:ゆでうどん,冷凍シーフードミックス,にんじん,キャベツ,玉ねぎ,水,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 499kcal
フライパンで簡単！皿うどん材料:皿うどん,冷凍シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,しめじ,絹さや,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ水,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 438kcal
海鮮だしのあんかけ炒飯材料:温かいご飯,溶き卵,長ねぎ,Ａ「味の素」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しょうゆ,白菜,にんじん,しめじ,冷凍シーフードミックス,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 736kcal
具だくさん！シーフードチャウダー材料:冷凍シーフードミックス,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,ドライパセリ 15分 227kcal
ばくだん丼材料:温かいご飯,いか（刺身）,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いくら,小ねぎの小口切り,刻みのり,卵黄 10分 590kcal
シーフードミックスのアヒージョ材料:冷凍シーフードミックス,Ａおろしにんにく（チューブ）,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,小ねぎの小口切り,フランスパン 10分 462kcal
帆立だし香る海鮮だし炊きご飯材料:米,水,冷凍シーフードミックス,Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り 10分 319kcal
いかみそ大根材料:いか（胴）,大根,Ａ水,Ａ「Cook Doきょうの大皿」肉みそ大根用,小ねぎの小口切り,ゆずの皮 20分 114kcal
秋野菜五島皿うどん材料:干しうどん,豚ロース薄切り肉,白菜,もやし,玉ねぎ,にんじん,しいたけ,しめじ,いか（胴）,むきえび,かまぼこ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 625kcal
ナイスリメイク！揚げない！かぼちゃの焼きコロッケ材料:時短！かぼちゃのレンジ煮,玉ねぎのみじん切り,ベーコン,バター,「Cook Do」オイスターソース,Ａパン粉,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,チャービル 5分 378kcal
シーフード炒飯材料:ご飯,シーフードミックス,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,卵,ねぎのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 597kcal
シーフードのチリソース材料:シーフードミックス,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,チンゲン菜,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,ねぎの小口切り 10分 107kcal
しょうゆ仕立ての海鮮炒飯材料:ご飯,シーフードミックス,長ねぎ,溶き卵,「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう 15分 609kcal
シーフードミックスでかんたんちゃんぽん材料:焼きそば用蒸しめん,シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,紅かまぼこ,もやし,「Cook Do 香味ペースト」,水,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 558kcal
いかとネギの丸鶏ナムル材料:いか（胴）,小ねぎの小口切り,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」 5分 90kcal
シーフードパエリア材料:無洗米,あさり（殻つき）,えび,いか（胴）,玉ねぎ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,にんにくのみじん切り,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,湯,白ワイン,水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,レモンのくし形切り 30分 451kcal
いかと玉ねぎのサラダ材料:するめいか,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａレモン汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,レモン,黒こしょう 10分 233kcal
ドライカレー材料:合いびき肉,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ薄力粉,Ｂカレー粉,Ｂガラムマサラ,Ｃ水,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ｃトマトケチャップ,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,卵,ご飯,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 642kcal

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