調理時間
40分
(時間外を除く)
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 553 kcal
- ・たんぱく質 19 g
- ・塩分 2.9 g
- ・野菜摂取量 2 g
（2人分）
-
1
ポリ袋にＡを入れて混ぜ合わせ、スペアリブを加えて３０分ほどおく（時間外）。 -
2
オーブンは２２０℃に予熱しておく。 -
3
オーブンの天板にグリル用の網を敷き、（１）のスペアリブを並べ、
２２０℃のオーブンで途中、返しながら４０分ほどこんがりと焼く。 -
4
器にレモン、レタスとともに盛る。
レシピ提供：味の素㈱
豚スペアリブ
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「Cook Do」甜麺醤
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