材料（3人分）
| 粗びきウインナーソーセージ・1袋 | 110g |
|---|---|
| レタス | 3枚（105g） |
| じゃがいも | 1個（70g） |
| にんじん | 1/3本（50g） |
| 水 | 2カップ |
| 「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1個 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1ソーセージは斜め半分に切り、レタスはひと口大にちぎる。じゃがいも、にんじんは３ｍｍ幅の半月切りにする。
- 2鍋に水、「コンソメ」、（１）のソーセージ・レタス・じゃがいも・にんじんを入れて火にかけ、煮立ったら５分煮る。塩・こしょうで味を調える。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 143 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.7 g |
| たんぱく質 | 5 g |
| 野菜摂取量※ | 51 g |
| 脂質 | 11.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
