里いものしっぽく煮

下煮した里いもを揚げるとチーズﾞのような食感が楽しめます。鶏あんをかけていただきます。

35分

下煮した里いもを揚げるとチーズﾞのような食感が楽しめます。鶏あんをかけていただきます。

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材料（2人分）

里いも・蒸したもの3個
ししとうがらし4本
水1カップ
「ほんだし」小さじ1/2
砂糖小さじ2
しょうゆ小さじ2
みりん小さじ2
片栗粉大さじ1
「瀬戸のほんじお」少々
鶏ひき肉50g
片栗粉小さじ1
水小さじ1
ゆずの皮・せん切り　少々
「AJINOMOTO サラダ油」適量

レシピ提供：味の素KK

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つくり方

1
里いもは竹串がスッと通る程度まで蒸す。皮をむき、１ｃｍ厚さの輪切りにする。
ししとうは包丁で数ヶ所に切り込みを入れる。
2
小鍋に（１）の里いも、水、「ほんだし」を入れて強火にかける。煮立ったら砂糖を加え、
弱火で３分煮る。Ａを加え、さらに５分煮て味を煮含ませる。ザルに上げ、粗熱を取る。
（煮汁はとっておく。）
3
バットに片栗粉を散らし、（２）の里いもの表面全体につけ、１６０℃に熱した油で
浮き上がってくるまでゆっくりと揚げる。
4
（１）のししとうはサッと色よく揚げ、軽く塩をふる。
5
（２）の煮汁を火にかけ、煮立ったところで鶏ひき肉を加えて火を止める。木ベラで
パラパラにほぐす。中火にかけ、アクを取り、Ｂの水溶き片栗粉でとろみをつける。
6
器に（３）の里いもを盛り、（５）の鶏あんを回しかけ、（４）のししとうを添え、
ゆずを飾る。
＊
里いもは購入後、皮つきで洗い上下を切り落とし、まとめて蒸して（またはゆでて）
　冷蔵庫で保存（３～４日）しておくと便利です。皮がついているので変色も防げます。
＊
里いもに片栗粉をつけたら、余分な粉を落とし、すぐに揚げるとカラッと上手に揚がります。
＊
鶏ひき肉をたたいたえびにしてもおいしく仕上がります。