
(2ページ目)「あ さり 」の人気レシピ
182件
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15分
213kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,A水,あさりの水煮缶,ホールコーン缶,ほうれん草,じゃがいも -
15分
487kcal
材料:七味唐がらし,水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,長ねぎ,油揚げ,サラダチキン風鶏ハム,干しそば -
10分
58kcal
材料:小ねぎの小口切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B牛乳,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酒,Aにんにくのみじん切り,あさり(殻つき) -
15分
182kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら -
15分
232kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,パプリカ(赤),ズッキーニ,にんじん,玉ねぎ,ベーコンブロック,トマト,あさり(殻つき) -
10分
231kcal
材料:粗びき黒こしょう,長ねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
15分
124kcal
材料:A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,にら,オクラ,絹ごし豆腐,長ねぎ,トマト,あさり(殻つき),鶏もも肉 -
15分
401kcal
材料:レモン汁,黒こしょう,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,貝割れ菜,乾燥カットわかめ,キャベツ,鶏もも肉,そうめん -
15分
401kcal
材料:レモン汁,黒こしょう,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,貝割れ菜,乾燥カットわかめ,キャベツ,鶏もも肉,うどん -
15分
275kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,B米粉,B中力粉,B酒,ゆずの皮,ごぼう,さつまいも,ピーマン,赤ピーマン,みょうが,A「ほんだし」,Aしょうゆ,うつぼ(切り身) -
15分
532kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,赤唐がらしの輪切り,ご飯,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,Aレモン汁,パプリカ(黄),長ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース薄切り肉 -
20分
199kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,Aしょうがのすりおろし,さやいんげん,しらたき,玉ねぎ,大根,牛赤身薄切り肉 -
10分
74kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,A水,にんにくのみじん切り,トマト,あさり(殻つき) -
10分
20kcal
材料:B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bうす口しょうゆ,「ほんだし こんぶだし」,A酒,A水,菜の花,あさり(殻つき) -
20分
307kcal
材料:針しょうが,刻みのり,A「ほんだし」,A酒,A砂糖,Aしょうゆ,A水,しょうが,あさり(むき身),米 -
30分
338kcal
材料:A「Cook Do 香味ペースト」,A水,春雨(乾),帆立貝柱,小ねぎ,豚薄切り肉,ごぼう,油揚げ,にんじん,白菜
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15分
30kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,Aにんにくの薄切り,「丸鶏がらスープ」,あさり(殻つき),とうがん -
10分
168kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらしの輪切り,にんにくの薄切り,あさり(殻つき),水菜 -
15分
743kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,うま味調味料「味の素®」,しょうゆ,Bこしょう,B「Cook Do」オイスターソース,B「丸鶏がらスープ」,溶き卵,ねぎのみじん切り,にら,しめじ,チャーシュー,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A湯,むきえび,あさり(むき身),ご飯 -
7分
77kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,にんにくのみじん切り,ミニトマト,あさり(殻つき) -
15分
570kcal
材料:ゆずの皮,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,スパゲッティのゆで汁,バター,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白ワイン,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,あさり(殻つき),春菊,スパゲッティ -
8分
54kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,豆苗,ミニトマト,あさり(殻つき) -
20分
190kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,ピーマン,あさり(殻つき),いか -
20分
532kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにくのみじん切り,カットトマト缶,しめじ,ブロッコリー,あさり(殻つき),スパゲッティ -
15分
582kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにく,わさび菜,あさり,スパゲッティ -
15分
49kcal
材料:あさりの水煮缶,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「ほんだし」,A水,ピーマン,じゃがいも -
10分
23kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A湯,ねぎ,あさり -
20分
396kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ワイン,A赤唐がらし,Aにんにくの薄切り,グリーンアスパラガス,レタス,あさり(殻つき),スパゲッティ
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