（3ページ目）「キャベツ 電子レンジ 」の人気レシピ

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材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａしょうがのすりおろし,ピーマン,にんじん,キャベツ,豚こま切れ肉

材料：「Cook Do 香味ペースト」,薄切りハム,袋入りカット野菜（五目野菜炒めミックス）

材料：温かいご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,ミニトマト,きゅうり,レタス,ベーコンスライス,玉ねぎ,かぼちゃ

材料：Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,薄切りハム,キャベツ,スパゲッティ（ゆで）

材料：粗びき黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ湯,卵,ウインナーソーセージ,袋入りカット野菜（キャベツミックス）

材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,「ほんだし」,ホールコーン缶,ツナ缶,キャベツ

材料：Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,Ａ水,レンジで簡単！キャベツナムル,もやし,豚しゃぶしゃぶ用肉

材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,レンジで簡単！キャベツナムル,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ水,絹さや,しいたけ,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ片栗粉,豚こま切れ肉

材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,にんじん,キャベツ

材料：Ａ削り節,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａお好み焼きソース,「ほんだし」,ピザ用チーズ,ベーコン,キャベツ,切り餅

材料：粗びき黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,粗びきウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,キャベツ

材料：「ピュアセレクト マヨネーズ」,ウインナーソーセージ,春キャベツ,「Cook Do 香味ペースト」,じゃがいも

材料：Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａバター,ロースハム,キャベツ

材料：Ａ黒こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａバター,Ａ味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,キャベツ

材料：「Cook Do 香味ペースト」,しょうがのせん切り,もやし,キャベツ,銀ざけ

材料：クレソン,トマト,こしょう,「アジシオ」,バター,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ白ワイン,Ａしょうゆ,キャベツ,まいたけ,エリンギ,えのきだけ,しめじ,しいたけ

材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａみりん,長ねぎ,キャベツ,豚こまの生姜煮

材料：「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ツナ水煮缶,キャベツ

材料：「ほんだし」,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,さばみそ煮缶

材料：Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,しらす干し,キャベツ

材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,スライスアーモンド,キャベツ

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「やさしお」,牛乳,薄力粉,バター（食塩不使用）,にんじん,鶏もも肉,キャベツ

材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」八宝菜用,にんじん,キャベツ,ツナ缶,片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,鶏むね肉

材料：Ｂラー油,Ｂいり白ごま,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,キャベツ

材料：とんかつソース,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,Ｃ溶き卵,Ｃ水,Ｃ薄力粉,Ｂこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ生パン粉,Ｂ溶き卵,キャベツ,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ玉ねぎのみじん切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉

材料：Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａカレー粉,ホールコーン缶,ツナ油漬缶,キャベツ

材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,水溶き片栗粉,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｃしょうゆ,Ｃ「Cook Do」甜麺醤,Ｃ水,「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂねぎのみじん切り,ねぎ,セロリ,キャベツ,Ａ酒,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚もも薄切り肉

材料：冷凍枝豆,にんじん,Ｃ水,Ｃ片栗粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ湯,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうが汁,Ａしょうゆ,Ａ溶き卵,「ほんだし」,豚ひき肉,しいたけ,キャベツ

材料：いり白ごま,Ａ「ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうがのせん切り,キャベツ,さけフレーク,ご飯

材料：練りマスタード,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ月桂樹の葉,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎ,じゃがいも,ホットドッグ用ソーセージ,キャベツ

材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,「Cook Do」酢豚用,しいたけ,玉ねぎ,パプリカ（黄）,にんじん,ピーマン,キャベツ,しょうゆ,片栗粉,豚肩ロース肉

材料：白髪ねぎ,もやし,キャベツ,Ａしょうが汁,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａしょうがの薄切り,Ａねぎの青い部分,豚肩ロースかたまり肉

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,ねぎのみじん切り,にんじん,キャベツ,木綿豆腐,豚ひき肉

材料：Ａいり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,ツナ油漬缶,キャベツ

材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,カレールウ,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ水,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん

材料：イタリアンパセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「やさしお」,Ａレモン汁,「やさしお」,パプリカ（赤）,玉ねぎ,キャベツ,じゃがいも

材料：Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃからし,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ水,グリーンアスパラガス,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,いか（胴）,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,キャベツ

材料：いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,豚ロース薄切り肉,玉ねぎ,キャベツ

材料：七味唐がらし,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,玉ねぎ,かに風味かまぼこ,キャベツ

材料：Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃみそ,Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,きゅうり,キャベツ,鶏むね肉（皮つき）,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ酢,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ湯,じゃがいも