七草粥～レトルトの白がゆを使って！～
5 分
１月7日は、七草粥で1年の無病息災を願いましょう♪お正月疲れの胃腸を整えるのにぴったり☆
材料（1人分）
- 「味の素KKおかゆ」白がゆ
- 1袋
- 青菜・春の七草粥セット
- 30g
- 「ほんだし」
- 小さじ1/2
- 「瀬戸のほんじお」
- ひとつまみ
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー93 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質2.4 g
- ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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