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10分
274kcal
材料:ミックスドライフルーツ,くるみ,フルーツグラノーラ,「パルスイート」,ミルクチョコレート,りんご -
25分
274kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,Aパイナップル缶の汁,A砂糖,Aマスタード,Aトマトケチャップ,おろし玉ねぎ,パイナップル缶,玉ねぎ,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
40分
318kcal
材料:パセリのみじん切り,じゃがいも,こしょう,「瀬戸のほんじお」,レモン汁,Aつぶしたにんにく,Aローズマリー,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
254kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマトソース,トマト,パプリカ(黄),ズッキーニ,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
30分
280kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,スライスチーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,白ワイン,ミニトマト,玉ねぎ,しめじ,にんじん,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
322kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,Aバター(食塩不使用),Aしょうゆ,玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,キャベツ,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
262kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A砂糖,A水,エリンギ,まいたけ,しめじ,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
291kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A酢,A砂糖,Aしょうゆ,A水,おろし玉ねぎ,トマト輪切り,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
260kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,ねぎのみじん切り,トマト,なす,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
269kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,粗びき黒こしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,Aマーマレード,Aにんじん,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
20分
369kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aおろしにんにく,A玉ねぎのみじん切り,バジルの葉,アボカド,トマト,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
309kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,バター(食塩不使用),「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A生クリーム,A水,玉ねぎ,しめじ,マッシュルーム,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
20分
220kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ポン酢しょうゆ,青じそ,玉ねぎ,貝割れ菜,トマト,大根おろし,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
398kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,B片栗粉,B水,A水,Aしょうゆ,A砂糖,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉
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15分
813kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「パスタキューブ」香ばし和風醤油,水,長ねぎ,小松菜,豚バラ薄切り肉,スパゲッティ -
10分
227kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aカレー粉,ピーマン,牛ひき肉 -
15分
245kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,薄力粉,玉ねぎ,小松菜,甘塩たら -
15分
629kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,赤唐がらしの輪切り,「Cook Do 香味ペースト」,キャベツ,豚こま切れ肉,スパゲッティ -
15分
687kcal
材料:粗びき黒こしょう,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A生クリーム(低脂肪),スライスチーズ(溶けるタイプ),さやいんげん,かに風味かまぼこ,スパゲッティ -
5分
165kcal
材料:ブラックペッパー,「クノール カップスープ」ミルク仕立てのきのこのポタージュ,水,オートミール -
5分
312kcal
材料:B水,B片栗粉,A「パルスイート」,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,ツナ缶,レタス -
5分
138kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,大根,ツナ油漬缶,ブロッコリースプラウト -
10分
222kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,エリンギ,しめじ,長ねぎ,片栗粉,銀ざけ -
25分
849kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,インスタントラーメン,スライスチーズ(溶けるタイプ),A酒,Aみそ,A水,「Cook Do」コチュジャン,春菊,しいたけ,ねぎ,ウインナーソーセージ,木綿豆腐,ポークランチョンミート,白菜キムチ,豚バラ薄切り肉 -
5分
72kcal
材料:いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,牛乳,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,えのきだけ -
15分
215kcal
材料:「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,レモンの輪切り,ズッキーニ,エリンギ,かぼちゃ,かじき
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