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12851件
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5分
345kcal
材料:いり白ごま,Aしょうゆ,A「味の素KK干し貝柱スープ」,Aみりん,小松菜,冷やご飯 -
15分
130kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,黒こしょう,ローリエ,「味の素KK干し貝柱スープ」,牛乳,あさりの水煮缶,水,薄力粉,ベーコン,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ -
15分
165kcal
材料:酒,「味の素KK干し貝柱スープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,にんにく,ブロッコリー,帆立貝柱,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
25分
231kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,生クリーム,「味の素KK干し貝柱スープ」,A水,A牛乳,バター,えのきだけ,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,えび,いか,生ざけ -
30分
439kcal
材料:みそ,Aしょうゆ,A砂糖,Aみりん,A酒,「ほんだし」,水,しょうがの薄切り,赤唐がらし(乾),わけぎ,ごぼう,さば -
15分
43kcal
材料:木の芽,A「パルスイート」,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A酢,生わかめ,きゅうり,たこ -
20分
232kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,ラディッシュ,長いも,れんこん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,Aしょうゆ,A酒,「ほんだし」,鶏骨つきもも肉ぶつ切り -
15分
126kcal
材料:すり白ごま,A砂糖,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草 -
20分
381kcal
材料:ミニトマト,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,B砂糖,B酒,Bみりん,Bしょうゆ,しょうが,Aしょうが汁,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,A酒,豚ロースしょうが焼き用肉 -
5分
36kcal
材料:Aこしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aおろしにんにく,A「丸鶏がらスープ」,まいたけ,生わかめ -
15分
441kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,キムチ,「AJINOMOTO サラダ油」,干し桜えび,A「味の素KK干し貝柱スープ」,A水,A薄力粉,A小ねぎ,A卵,A焼きちくわ,Aキャベツ,A納豆,豚肉 -
5分
122kcal
材料:七味唐がらし,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,根みつば,じゃがいも
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10分
190kcal
材料:レモン,こしょう,ベビーリーフ,「ピュアセレクト サラリア」,酒,鶏ささ身,ごぼう -
10分
316kcal
材料:パセリのみじん切り,スライスチーズ(溶けるタイプ),熱湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,ご飯 -
20分
162kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,A水,A「Cook Do」オイスターソース,しょうがのせん切り,ピーマン,パプリカ(赤),新玉ねぎ,片栗粉,酒,鶏むね肉 -
30分
313kcal
材料:D「瀬戸のほんじお」,Dパセリ,D赤唐がらし,Cにんにく,C「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,セロリ,玉ねぎ,A薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,あじ -
25分
384kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,サニーレタス,トマトケチャップ,A酒,A片栗粉,片栗粉,「ピュアセレクト マヨネーズ」,冷凍シーフードミックス,うど,ゆでたけのこ -
10分
27kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き小麦粉,うま味調味料「味の素®」,さやいんげん,プロセスチーズ,春巻の皮 -
15分
248kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>,B水,「AJINOMOTO 健康サララ」,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,ゆでぎんなん,うま味調味料「味の素®」,ブロッコリー,しめじ,干ししいたけ,絹ごし豆腐,無頭えび -
15分
331kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカレー粉,Aトマトケチャップ,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元 -
15分
513kcal
材料:そうめん,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ピーマン,パプリカ(赤),かぼちゃ,鶏ひき肉 -
30分
210kcal
材料:C片栗粉,C水,Bしょうがのすりおろし,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酢,B水,「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうがのすりおろし,A片栗粉,Aねぎのみじん切り,ピーマン,にんじん,干しひじき,合いびき肉 -
15分
66kcal
材料:貝割れ菜,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A水,A「ほんだし いりこだし」,Aカレー粉,Aしょうゆ,A砂糖,白こんにゃく -
15分
305kcal
材料:「パルスイート」,バター,パイナップル,キウイ,A「パルスイート」,A卵,A牛乳,紅茶(ティーバッグ),食パン6枚切り -
50分
212kcal
材料:もみじおろし,青ねぎ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A湯,さつま揚げ,厚揚げ,里いも,鶏ももこま切れ肉 -
25分
153kcal
材料:パセリ,B「ほんだし」,Bしょうゆ,キャベツ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,鶏もも肉(皮なし)
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