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15分
57kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,えのきだけ,ぶなしめじ,なす -
15分
158kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」熟成豆板醤,「丸鶏がらスープ」,豆苗,いか -
10分
233kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「Cook Do 香味ペースト」,A「Cook Do」熟成豆板醤,にんにく,長ねぎ,えび -
10分
209kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」熟成豆板醤,「丸鶏がらスープ」,じゃがいも -
25分
107kcal
材料:小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし」,A水,あずき水煮,こんにゃく,ごぼう,にんじん,大根,里いも -
20分
118kcal
材料:みそ,A「ほんだし」,A水,カマンベールチーズ,ゆでえび,ミニトマト,パプリカ(黄),カリフラワー,ブロッコリー
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30分
323kcal
材料:バター,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B「ほんだし」,B水,Aおろししょうが(チューブ),Aおろしにんにく(チューブ),Aカレー粉,冷凍かぼちゃ,玉ねぎ,にんじん,キャベツ,鶏もも肉 -
10分
77kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,にんにくのみじん切り,むきえび,ゆでたけのこ,長ねぎ,空心菜 -
10分
94kcal
材料:Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」コチュジャン,韓国のり,貝割れ菜,サニーレタス,長いも -
20分
160kcal
材料:パセリのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,A酒,「やさしお」,豚もも薄切り肉,キャベツ -
10分
172kcal
材料:A「ほんだし」,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酢,水菜,ミニトマト,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ツナ水煮缶,干しひじき -
20分
361kcal
材料:パン粉,ピザ用チーズ,牛乳,「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ブロッコリー,卵 -
15分
140kcal
材料:ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aはちみつ,A「Cook Do」オイスターソース,A酒,なす,油揚げ
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