（4ページ目）「さけ 鍋 」の人気レシピ

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材料：Ａ「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,Ａ水,にんじん,しめじ,大根,木綿豆腐,キャベツ,さけ

材料：みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酒,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉

材料：Ｂしょうゆ,Ｂコーンスターチ,Ｂみそ,Ｂ牛乳,「ほんだし」,水,しめじ,玉ねぎ,白菜,長いも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,さけ

材料：バター（食塩不使用）,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,しいたけ,にんじん,長ねぎ,白菜,木綿豆腐,かにの足,帆立貝柱,生ざけ

材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,インスタントラーメン,スライスチーズ（溶けるタイプ）,Ａ酒,Ａみそ,Ａ水,「Cook Do」コチュジャン,春菊,しいたけ,ねぎ,ウインナーソーセージ,木綿豆腐,ポークランチョンミート,白菜キムチ,豚バラ薄切り肉

材料：しょうゆ,みそ,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａ水,にんにく,長ねぎ,えのきだけ,しめじ,白菜,にら,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉

材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ水,Ｂ酒,Ｂカットトマト缶,にんにくのみじん切り,水菜,しめじ,じゃがいも,玉ねぎ,トマト,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉

材料：ごま油,すり白ごま,Ｂ赤唐がらしの輪切り,Ｂにんにくの薄切り,Ｂ合わせみそ,Ｂ白みそ,Ｂ酒,Ｂ水,「丸鶏がらスープ」,もやし,にら,キャベツ,長ねぎ,Ａ酒,Ａねぎの青い部分,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,豚モツ

材料：しょうがのすりおろし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ水,Ａ酒,Ａしょうがのすりおろし,Ａねぎのみじん切り,Ａ鶏ひき肉,「丸鶏がらスープ」,もやし,水菜,キャベツ

材料：酢,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａみりん,Ａ酢,Ａ水,Ａしょうがの薄切り,Ａにんにくの薄切り,ししとうがらし,れんこん,酒,豚肩ロースかたまり肉

材料：しょうがのせん切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白ごま,「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂはちみつ,Ｂ水,Ｂしょうがのせん切り,冷凍里いも,長ねぎ,Ａしょうゆ,Ａ酒,鶏手羽元

材料：七味唐がらし,ポン酢しょうゆ,熱湯,うま味調味料「味の素®」,ご飯

材料：七味唐がらし,ポン酢しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,うま味調味料「味の素®」,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,もやし,キャベツ,酒,甘塩ざけ

材料：粗びき黒こしょう,粉ざんしょう,ポン酢しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,うま味調味料「味の素®」,にら,キャベツ,うなぎのかば焼き

材料：Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ水,オクラ,にんじん,豚バラ薄切り肉,キャベツ

材料：いり白ごま,みつば,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ水,焼きさけ,卵,ご飯

材料：いり白ごま,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ水,焼きさけ,ご飯

材料：レモン,粗びき黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａ水,「ほんだし」,長いも,水菜,豚バラ薄切り肉

材料：Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ水,きりたんぽ,大根,長ねぎ,しいたけ,ほうれん草,ごぼう,豚バラ薄切り肉

材料：Ｃ「やさしお」,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃすり白ごま,Ｃ豆乳（無調整）,Ｂ「やさしお」,Ｂレモン汁,Ｂトマト,酒,もやし,小松菜,まいたけ,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,牛薄切り肉

材料：七味唐がらし,レモンのくし形切り,Ａ「パルスイート」1.2gスティック,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ水,木綿豆腐,えのきだけ,水菜,豚バラ薄切り肉,にんじん,大根

材料：糸唐がらし,大根おろし,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ酒,「ほんだし」,水,ゆず,小松菜,大根,かき（むき身）,たら

材料：Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａみりん,Ａ水,大根おろし,えのきだけ,絹ごし豆腐,水菜,豚しゃぶしゃぶ用肉

材料：Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ水,きりたんぽ,大根,長ねぎ,しいたけ,ほうれん草,ごぼう,豚バラ薄切り肉

材料：Ｂポン酢しょうゆ,Ｂゆずの果汁,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａ水,Ａしょうがの薄切り,にんじん,豚バラ薄切り肉,せり

材料：わけぎ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,「瀬戸のほんじお」,しょうが,長ねぎ,しいたけ,豚バラ薄切り肉,白菜

材料：みそ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうが汁,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａ水,Ａねぎのみじん切り,鶏ひき肉,せり,長ねぎ,しいたけ,まいたけ,しめじ,にんじん,里いも

材料：Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ酒,Ａみそ,ピーマン,なす

材料：あさつき,大根おろし,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ水,Ｂレモン汁,Ａ「ほんだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,ほうれん草,白菜,しいたけ,にんじん,絹ごし豆腐,かき（むき身）

材料：黒こしょう,一味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,合わせみそ,Ｂ酒,Ｂしょうがのすりおろし,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ水,油揚げ,長ねぎ,たら（切り身）

材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ水,ホールトマト缶,にんにくの薄切り,玉ねぎのみじん切り,しめじ,長ねぎ,水菜,焼き豆腐,牛薄切り肉

材料：七味唐がらし,Ｂ酒,Ｂみそ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,長いも,にんじん,長ねぎ,水菜,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,なめこ,エリンギ,えのきだけ,しめじ

材料：レモン汁,七味唐がらし,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ水,溶き卵,大根おろし,ねぎ,切り餅,しめじ,酒,たら

材料：ぎんなんの水煮缶,えのきだけ,にんじん,大根,ねぎ,「瀬戸のほんじお」,かんぴょう,しいたけ,しらたき,根みつば,生ゆば,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ酒,Ｂ水,白菜,春菊,かにのつめ,はまぐり,大正えび,きんめだい,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａねぎのみじん切り,鶏ひき肉

材料：Ｂみりん,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂみそ,Ｂ水,ねぎ,にら,白菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ水,Ａこしょう,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「丸鶏がらスープ」,しいたけ,餃子の皮,豚ひき肉

材料：わけぎ,みそ,Ａ酒,Ａ水,「ほんだし」,しょうがのせん切り,豚バラ薄切り肉,白菜

材料：Ａ「やさしお」,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａ減塩しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,長ねぎ,油揚げ,しらたき,しいたけ,まいたけ,ごぼう,せり,鶏もも肉

材料：Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂ「ほんだし」,Ａ酒,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ水,しいたけ,にんじん,えのきだけ,からし菜,長ねぎ,白菜,島豆腐,車麩,鶏手羽先,ソーキ,豚足,豚バラ薄切り肉

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ゆずの皮,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ａ水,大根おろし,しいたけ,せり,にんじん,白菜,餅巾着,片栗粉,かき（むき身）

材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａ水,水菜,にんじん,トマト,レモン汁,えび,絹ごし豆腐,長ねぎ,白菜,鶏もも肉