しめじとえびのトウチ炒め 15 分 しめじやえびを使った人気の副菜レシピです。 15 分 #20分以内 #火を使わない #えび #副菜もう一品 #中華風 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 20 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) しめじ 1パック しょうが 1かけ えび 10尾 酒 少々 「瀬戸のほんじお」 少々 片栗粉 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 「Cook Do」オイスターソース 小さじ2 「Cook Do」トウチ醤 小さじ1(5g) 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 小ねぎ 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1しめじは根元を切り、小房に分ける。しょうがは細切りにする。えびは殻をむいて背ワタを取り、Aをからめておく。 2フライパンにごま油を熱し、(1)のしょうがを炒め、(1)のしめじを加え、2~3分炒める。 3しめじがしんなりしたら(1)のえびを加えてサッと火を通し、Bを回し入れてさらに炒める。 4器に盛り、斜め小口切りにした小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー106 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質5.7 g ・野菜摂取量※11 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 副菜もう一品 # 火を使わない # 20分以内 # 中華風 # えび # Cook Do® # 瀬戸のほんじお® # きのこ 20 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・香味れんこんかぼちゃ ・大根とほうれん草のほんのり醤油風味スープ 主菜 副菜 ・豚肉とほうれん草の鍋 ・キャベツの芯でメンマ風 主菜 副菜 ・鶏とキャベツの白湯鍋 ・パプリカのごまみそあえ 主菜 汁物 ・いかの中国風おかずサラダ ・丸鶏がらスープ餃子 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 しめじを使ったレシピ 和風きのこスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 やみつき!無限きのこ #5分以内 #簡単・時短 なすと油揚げのみそ汁 #20分以内 #油揚げ まるごと野菜と鶏肉の味噌煮 #調理時間 #20分以内 おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 他のしめじ人気レシピを見る(772件) えびを使ったレシピ もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない 玉ねぎたっぷり・シーフードカレー #子どもに人気 #カレー こだわり手作り!エビのチリソース炒め(干焼蝦仁) #20分以内 #定番・基本 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス おすまし #10分以内 #簡単・時短 キャベツとえびのオイマヨ炒め #20分以内 #簡単・時短 炊飯器パエリア #炊飯器で作る #栄養バランス エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め #20分以内 #簡単・時短 えびとブロッコリーのアヒージョ #20分以内 #簡単・時短 海老とブロッコリーのマヨサラダ #10分以内 #簡単・時短 他のえび人気レシピを見る(610件) 関連するレシピ 「ぶなしめじ×しょうが」のレシピ 「ぶなしめじ×えび」のレシピ 「しょうが×えび」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「Cook Do」オイスターソース 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ おいしい肉野菜炒め #20分以内 #簡単・時短 青椒肉絲(チンジャオロウスー) #20分以内 #定番・基本 手作り餃子 #定番・基本 #ギョーザ ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 瞬間消滅レタス #5分以内 #簡単・時短 玉ねぎと豚肉のオイスターソース炒め #栄養バランス #豚肉 他の「Cook Do」オイスターソースのレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「Cook Do」オイスターソース レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 しめじとえびのトウチ炒め