香味野菜たっぷり椀 25 分 しいたけやえのきだけを使った人気の汁物レシピです。 25 分 #ごぼう #汁物・スープ #和風 #具だくさん汁物 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 11 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) にんじん 40g しいたけ 3枚(100g) 長ねぎ・正味 15cm(30g) えのきだけ・小 1袋(80g) ごぼう 40g 油揚げ 1枚 水 4カップ 酒 小さじ1 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3 うす口しょうゆ 小さじ2 「ほんだし こんぶだし」8gスティック 1/2本 貝割れ菜・2cm長さ 適量 黒こしょう・好みで 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1にんじんは4cm長さのせん切りにし、ごぼうは4cm長さのせん切りにし水に5分放し、アクを抜きザルに上げる。 2しいたけは石づきを取って薄切りにする。えのきだけは根元を切り落とし長さを半分に切り、ほぐす。ねぎは芯を取って5cm長さのせん切りにし、油揚げは油抜きしてせん切りにする。 3鍋に水を入れて沸かし、(1)のごぼう・にんじんを入れて、ごぼうがやわらかくなったら(2)のえのきだけ・油揚げ・しいたけを加える。 4煮立ったら、Aで味を調えて、仕上げに(1)のねぎを加える。椀によそい、貝割れ菜を天盛りにする。好みで黒こしょうをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー56 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質3.5 g ・野菜摂取量※29 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 汁物・スープ # 具だくさん汁物 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # ごぼう # にんじん 11 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・なすのレンチンドライカレー ・ブロッコリーとじゃこの和風あえ 主食 副菜 ・豚しゃぶすだちおろしそうめん ・ほうれん草のごまマヨあえ 主菜 副菜 ・鶏ももとなすの和風バーベキュー炒め ・きゅうりとちくわの赤じそ和え 主菜 副菜 ・鮭のちゃんちゃん風みそマヨホイル焼き ・青のりれんこん 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 しいたけを使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 卯の花の煎り煮 #20分以内 #副菜もう一品 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 鶏とキャベツのコンソメ仕立て鍋 #調理時間 #20分以内 ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス 卵おじや #栄養バランス #卵 和風長崎皿うどん #20分以内 #野菜たっぷり 他のしいたけ人気レシピを見る(768件) えのきだけを使ったレシピ 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 3種のきのこスープ #きのこ #汁物・スープ わかめとえのきの簡単スープ #5分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 味わい豚しゃぶ #20分以内 #野菜たっぷり 銀だらのマヨネーズ蒸し(フライパン) #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草とえのきのマヨごまあえ #20分以内 #ほうれん草 寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり 他のえのきだけ人気レシピを見る(283件) 関連するレシピ 「にんじん×しいたけ」のレシピ 「にんじん×ねぎ」のレシピ 「しいたけ×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし こんぶだし」 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか 簡単湯豆腐 #10分以内 #簡単・時短 ぶりの照り焼き #定番・基本 #ぶり スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 ブロッコリーのペペロンチーノ #20分以内 #子どもに人気 かぶの浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス 和風シーフードスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 キャベツときゅうりの浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス 味つけは「こんぶだし」だけ トマトとツナのパスタ #20分以内 #子どもに人気 鯛のお吸い物 #たい #汁物・スープ 他の「ほんだし こんぶだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし こんぶだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 香味野菜たっぷり椀