(215ページ目)「主菜」の人気レシピ
4385件
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15分
223kcal
材料:白髪ねぎ,サラダ菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B砂糖,B「Cook Do」甜麺醤,Bしょうゆ,B酒,酒,Aしょうゆ,A片栗粉,A酒,まいたけ,牛もも薄切り肉 -
15分
283kcal
材料:ポン酢しょうゆ,一味唐がらし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酒,Aしょうが汁,A片栗粉,A「うま味だし・ハイミー」,青じそ,小ねぎ,大根,木綿豆腐,豚ひき肉 -
10分
155kcal
材料:エンダイブ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,レモン汁,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白身魚の刺身 -
15分
423kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aうす口しょうゆ,A酒,A「丸鶏がらスープ」,A水,牛肉,みつば,にんじん,大根 -
15分
224kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A水,春雨,えび,たら,鶏もも肉,ねぎ,チンゲン菜,しいたけ,えのきだけ,しめじ -
20分
192kcal
材料:B水,B片栗粉,卵黄,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A牛乳,A水,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,かに缶,しょうが,ねぎ,ブロッコリー -
15分
324kcal
材料:ライム,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,しょうゆ,Bカレー粉,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,赤ピーマン,ピーマン,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,ラムチョップ -
10分
235kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bうま味調味料「味の素®」,Bレモン汁,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,クレソン,フランクフルトソーセージ,にんじん,玉ねぎ,キャベツ -
15分
216kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,B酒,B水,しょうがのみじん切り,ねぎ,にんじん,茎にんにく,A片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,豚ロース薄切り肉 -
10分
249kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,もやし,玉ねぎ,にんじん,牛もも薄切り肉,茎にんにく -
25分
302kcal
材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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20分
118kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aバルサミコ酢,グリーンアスパラガス,「瀬戸のほんじお」,まぐろの赤身 -
20分
297kcal
材料:バター,ねぎ,あさり(殻つき),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,卵 -
25分
569kcal
材料:溶けるチーズ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ししとうがらし,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,Aみそ,薄力粉,いわし -
10分
178kcal
材料:ゆずの皮,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆでだこ,大根,春菊 -
20分
233kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A白ワイン,A粗びき黒こしょう,Aパセリ,A「瀬戸のほんじお」,A水,A卵,A薄力粉,オクラ,ミニトマト,ゆでだこ -
10分
304kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,Aアンチョビ,A牛乳,にんにく,ベビーリーフ,オクラ,パプリカ(赤),きゅうり,トマト -
25分
304kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aうま味調味料「味の素®」,A粗びき黒こしょう,Aドライバジル,Aしょうゆ,Aみそ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小あじ -
20分
325kcal
材料:A半ずり白ごま,Aすし酢,「ピュアセレクト サラリア」,しめじ,エリンギ,えのきだけ,ブロッコリー,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まかじき -
30分
150kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ししとうがらし,しょうゆ,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Aしょうが,Aにんにく,さけ,大根 -
10分
211kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,トマトソース,グリーンアスパラガス,ブロッコリー,味の素冷凍食品KK「レモンとバジルのチキン香り揚げ」 -
25分
231kcal
材料:片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,玉ねぎ,Aしょうゆ,A酒,A「ピュアセレクト サラリア」,むきえび(小),しいたけ,ピーマン,れんこん -
25分
79kcal
材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,にんにく,しょうが,ねぎ,しらたき,かに -
20分
178kcal
材料:イタリアンパセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,れんこん,トマト,スライスアーモンド,Aトマトケチャップ,Aウスターソース,かじき
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