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(3ページ目)「いか 」の人気レシピ
196件
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15分
146kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,しめじ,長ねぎ,片栗粉,いか -
40分
396kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bターメリック,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,白ワイン,にんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト,しめじ,ベーコン,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび,あさり(殻つき),米 -
5分
363kcal
材料:熱湯,「クノール」ふんわりたまごスープ,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,貝割れ菜,韓国のり,するめ,サンチュ,もやし,ご飯 -
15分
135kcal
材料:粉ゼラチン,A「ほんだし」,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,オクラ,レタス,マンゴー,すいか,そうめん -
5分
188kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,A水あめ,A「Cook Do」コチュジャン,A酒,さきいか -
15分
129kcal
材料:ゆずこしょう,粉ゼラチン,A酒,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,<「ほんだし」ジュレの材料(作りやすい分量)>,白髪ねぎ,サラダ菜,トマト,青じそ,帆立貝柱(刺身),いか(刺身),白身魚の刺身 -
10分
301kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,Aしょうゆ,鶏もも肉 -
30分
416kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,赤唐がらしの輪切り,にんにくのみじん切り,さやいんげん,いか(胴),スパゲッティ -
25分
191kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,酒,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,水,ねぎ,スナップえんどう,するめいか
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15分
124kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>,グリーンアスパラガス,するめいか -
20分
190kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,ピーマン,あさり(殻つき),いか -
25分
536kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらしの輪切り,にんにくの薄切り,いか,水菜,スパゲッティ -
25分
192kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C「瀬戸のほんじお」,Cこしょう,C「丸鶏がらスープ」,Bねぎ,Bしょうがの薄切り,しめじ,にんじん,ゆでたけのこ,さやえんどう,A片栗粉,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A酒,いか(胴) -
5分
134kcal
材料:レモンのくし形切り,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,バジルの葉,ミニトマト,いか(胴) -
15分
166kcal
材料:いり白ごま,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,A酢,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いか,春菊 -
5分
100kcal
材料:Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aレモン汁,ミニトマト,セロリ,いか(胴) -
20分
532kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ,生クリーム,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,グリンピース水煮缶,にんじん,いか,ご飯 -
25分
495kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ファルファッレ,B牛乳,Bおろしにんにく,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「瀬戸のほんじお」,Aオレガノ,Aドライバジル,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ホールトマト缶,やりいか -
15分
167kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A水,梅干し(調味漬),しめじ,玉ねぎ,ゆで枝豆(さやから出したもの),いか(胴) -
20分
131kcal
材料:針しょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酢,卵黄,いか(胴),赤貝,ラディッシュ,ズッキーニ -
20分
487kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,香菜,小ねぎ,ナンプラー,バルサミコ酢,パン粉,A一味唐がらし,Aパプリカ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aにんにくのすりおろし,いか(胴) -
15分
109kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,A粉ざんしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aねぎのみじん切り,きゅうり,トマト,いか
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「いか 」のレシピ検索結果 196件(3ページ目)、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単&失敗知らずのレシピをご紹介します。