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5分
70kcal
材料:ブラックペッパー,小ねぎの小口切り,ピザ用チーズ,小町麩,熱湯,「クノール カップスープ」オニオンコンソメ -
15分
252kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,卵,豆苗,かぼちゃ,ウインナーソーセージ -
5分
145kcal
材料:タイム,ピンクペッパー,ブラックオリーブ,生クリーム,バゲット,熱湯,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ -
5分
65kcal
材料:穂じそ,熱湯,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ -
15分
260kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,しょうゆ,酒,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ピーマン,じゃがいも,片栗粉,うま味調味料「味の素®」,鶏むね肉 -
5分
149kcal
材料:ピンクペッパー,タイム,ミニトマト,ブラックオリーブ,生クリーム,バゲット,熱湯,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ -
5分
108kcal
材料:ピンクペッパー,乾燥パセリ,スライスチーズ(溶けるタイプ),サンドイッチ用食パン,熱湯,「クノール カップスープ」コーンクリーム -
30分
65kcal
材料:ミックスナッツ,ブラックオリーブ,アボカド,トマト,A粉ゼラチン,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,牛乳,熱湯,粉ゼラチン,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,「クノール カップスープ」コーンクリーム -
20分
403kcal
材料:ラディッシュ,ベビーリーフ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,A酢,A酒,玉ねぎ,トマト,片栗粉,しょうがのすりおろし,豚ロース薄切り肉 -
20分
435kcal
材料:トマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,Bこしょう,B乾燥パセリ,Bレモン汁,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,卵,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aはちみつ,Aしょうゆ,A米酢,なす,片栗粉,こしょう,豚バラ薄切り肉 -
15分
564kcal
材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし) -
10分
183kcal
材料:いりごま,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A粗びきこしょう,A「やさしお」,Aレモン汁,Aおろしにんにく,卵,ツナ油漬缶,にんじん -
15分
461kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,乾燥パセリ,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,牛乳,にんにくのみじん切り,トマト,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉,ご飯 -
15分
376kcal
材料:バター,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A水,「お塩控えめの・ほんだし」,酒,みそ,にんにくのみじん切り,もやし,にんじん,キャベツ,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,中華蒸しめん -
15分
340kcal
材料:みつば,ご飯,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「お塩控えめの・ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A片栗粉,A水,Aしょうがのみじん切り,長ねぎ,にんじん,干ししいたけ,鶏ひき肉,絹ごし豆腐 -
15分
483kcal
材料:小ねぎの小口切り,温かいご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,片栗粉,Aみりん,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,えのきだけ,にんじん,豚ひき肉,卵 -
10分
223kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,きゅうり,酒,「やさしお」,豚バラ薄切り肉
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15分
647kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,ねぎのみじん切り,ツナ油漬缶,溶き卵,キャベツ,ご飯 -
25分
363kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,むきえび,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,グリンピース缶,ミニトマト,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,ご飯 -
15分
151kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aパン粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aホールコーン缶,ツナ水煮缶,玉ねぎ,ピーマン -
15分
200kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,おろししょうが(チューブ),卵,玉ねぎ,にんじん,絹ごし豆腐 -
20分
75kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,ししとうがらし,焼きのり,片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろししょうが,Aみりん,Aしょうゆ,鶏ささ身 -
15分
666kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,ご飯,しょうゆ,卵,ねぎのみじん切り,レタス,豚ひき肉 -
20分
285kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみそ,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,ゆでたけのこ,ピーマン,なす,鶏もも肉 -
15分
214kcal
材料:七味唐がらし,小ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,しめじ,まいたけ,にんじん,白菜,豚バラ薄切り肉 -
30分
321kcal
材料:パセリのみじん切り,こしょう,「やさしお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,レモン汁,ロースハム,ゆで卵,玉ねぎ,じゃがいも -
5分
264kcal
材料:ベビーリーフ,「アジシオ」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,バジル,モッツァレラチーズ,トマト -
15分
396kcal
材料:クレソン,パセリのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),にんじん,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,水,米 -
15分
176kcal
材料:さやいんげん,B酒,B砂糖,Bみりん,Bしょうゆ,A「ほんだし いりこだし」,A水,「AJINOMOTO 大豆の油」,焼きちくわ,れんこん -
5分
44kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,「ほんだし」,ちりめんじゃこ,ブロッコリー -
10分
532kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A砂糖,A「お塩控えめの・ほんだし」,いり白ごま,しらす干し,油揚げ,小松菜,ご飯 -
15分
127kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,A「ほんだし」,A水,しょうが,油揚げ,にんじん,大根,かぼちゃ
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