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初めてのかんたん!一人暮らしごはん♪

全レシピ一人分☆ワンプレートに盛り付けてカフェ飯風に♬

アイコンの説明

エビとブロッコリーのトマトペンネ

ソース作りも、ペンネをゆでるのも、同じフライパンで簡単!えびは切り込みを入れて、くるんと可愛く仕上げます★

鶏とキャベツの和風しょうがスープ

たっぷりの野菜とお肉をワンボウルで。しょうがをたっぷり使っているので、冷えを解消してくれる効果も期待大!

野菜たっぷりミネストローネ

じゃがいものガレット スクランブルエッグ添え

アスパラとツナの和風パスタ

大きい鍋は使わず、フライパン1つで作れるパスタ♪具材はお好みできのこや他の野菜に変更しても◎

クリーミージンジャーポークプレート

ガパオ風炊き込みライス

切った野菜とお米を炊飯器に入れたら、あとは炊くだけ!お好みで卵を添えるとおいしさUP♪

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