材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 300g |
|---|---|
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
| Aおろししょうが | 小さじ1 |
| 白菜 | 1/2株 |
| にんじん | 1/2本 |
| にら | 1束 |
| 木綿豆腐 | 1丁 |
| B水 | 5カップ |
| B「丸鶏がらスープ™」 | 大さじ2 |
| C砂糖 | 小さじ1/2 |
| Cしょうゆ | 小さじ1/2 |
| C「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/2 |
| C粗びき黒こしょう | 少々 |
| C「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ1(5g) |
| レモン・好みで | 適量 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1
- 2鍋にB、(1)の白菜・にんじんを入れて火にかけ、沸騰したら、
(1)の鶏肉を加えて煮る。 - 3Cで味をつけ、鶏肉に火が通ったら、(1)のにら・豆腐を加えて煮る。
器に取り分け、好みでレモンをしぼる。 - *鍋のシメにうどんを入れるのもおすすめです。
- <材料>
- ・うどん1玉・小ねぎの小口切り適量・「丸鶏がらスープ」小さじ2・水カップ1と1/2
- <作り方>
- [1]鍋に「丸鶏がらスープ」、水を入れて沸騰させ、うどんを加えて煮る。
- [2]うどんに火が入ったら、小ねぎを散らす。
- *お好みで、「おろししょうがでさっぱりうどん」にもアレンジできます。


